治疗48种疾病的自制药枕秘方

选择药枕，必须根据自己的生理特点及健康状况因人而异。
以下药枕处方可供参考：
1. 治疗高血压：治高血压的药枕，处方为：菊花、夏枯草、决
明子、桑叶、蒲公英和薄荷各等份，每味药用量为 150 克。

2. 高血压、神经衰弱、头痛头晕等疾病。茶叶枕：长期作睡枕，
可预防高血压。药物：茶叶 300～400g。制法：将用过的茶叶，
洗净晒干，做成小睡枕。
3. 风火头痛、头昏、失眠、高血压等疾病，也适用于老年保健
白菊花枕：适合用于长期高血压症兼头痛。药物：白菊花 120g。
制法：将白菊花冲洗干净，晒干，装进小纱布袋里再缝进枕头
当中，每晚枕之睡觉。
4. 高血压兼结膜炎。晚蚕砂枕：适用于高血压兼结膜炎患者，
有明目作用。药物：晚蚕砂(即家蚕屎)120g。
5. 高血压、目赤等疾病：决明子枕。
6. 暑热心烦、头晕头痛等疾病：.绿豆枕
7. 治视神经衰弱，药枕处方为：绿豆衣、橘叶、龙胆草、桑
叶、地骨皮、菊花、草决明各等份，每味药用量为 150 克。
8. 治哮喘不止，咳嗽不停，药枕处方为：黄芪、款冬花、五
味子、甘草、麦麸、枇杷叶等量，每味药用量为 75 克。

9. 治疗颈椎病主要中药有：通草 300 克，白芷 lOO 克，红花
100 克，菊花 200 克，佩兰 100 克，川芎 100 克，桂枝 60 克，
厚朴 100 克，石菖蒲 80 克。将这些药混合并加工使之软、硬
适度，制成药物枕头。此外，对于颈椎病的不同症状，可相应
加减药物。如颈项酸困、不适，可加苍术 60 克，豨莶草 100 克；
头晕、鼻塞，可加葛根 60 克，辛荑花 60 克；肢体麻木，可加
麻黄 50 克，桑枝 100 克，防风 100 克，羌活 100 克。对颈部
生理曲线序列不齐、变直或 反屈，轻度骨质增生、软组织紧
张引起的症状，可枕于颈部，仰卧，以加强疗效。 10. 用于高
血压、鼻炎、头痛等。祛火降压枕：菊花、川芎、薄荷、白芷
各 100 克。
11. 颈椎病、头痛头昏、肩周炎、风湿等疾病，祛风通窍枕：
晚蚕砂 200 克，绿豆衣、白芷、川芎、防风各 100 克。
12. 神经衰弱导致的失眠、心烦心悸等养心安神枕：夜交藤 200
克，合欢花 60 克，枣仁、柏子仁、五味子各 30 克。
13. 安神药枕：白菊花 100 克，灵磁石 100 克，合欢花 100
克，夜交藤 100 克，朱染灯芯 30 克，石菖蒲 60 克，远志 60
克，公丁香 30 克，白檀香 20 克， 冰片 10 克(另包和入)。多
梦加生龙骨 100 克，生龙齿 60 克。用法：上药共研粗末，和

入冰片，装于布袋内，纵横缝纫，铺上枕巾，当睡枕用，一般
可用 3 个 月。
14. 治疗高血压、颈椎病：菊花川芎枕：将菊花 500 克、川芎
300 克碾成粗末，拌匀，装入枕芯。此药枕有平肝清热、活血
通络的功效，可用于高血压颈、椎病患者。
15. 蚕沙枕：将晚蚕沙 500 克、羌活 300 克加工成粗末，装入
枕芯。此药枕能散风寒、通络止痛，可用于颈椎病疼痛较明显
者。
16. 绿豆槐花枕：将槐花 300 克、绿豆 300 克碾成粗末，装入
枕芯。此药枕气味芳香，能清热凉血，可用于内热、口干口苦、
便秘及心烦失眠者。在炎炎夏日难以入眠时用此药枕，效果尤
佳。
17. 决明枕：将石决明、草决明各 1000 克加工成粗末，装入枕
芯。此药枕能平肝潜阳、清热，可用于颈椎病伴高血压的患者。
18. 荷叶夏枯枕：将荷叶、夏枯草各 1000 克装入枕芯。此药枕
能起到清心除烦、化湿浊的功效，适用于高血压、高血脂、失
眠的患者。

19. 消暑失眠药枕，药枕的处方是：先取青蒿、藿香、菖蒲、
薄荷、菊花、茉莉花、白玉兰花、栀子花干品各等量，将其碎
为粗屑，拌匀备用。然后用纱布缝成枕心袋，将药置入其内，
制成枕心。最后，再外套枕套即可。患有失眠症的中老年朋友
不妨一试。
20. 以苦荞皮为枕心充成药枕，就是利用其透气性极好的作用，
对头颅进行适度的按摩而缓解颈椎不适。长期枕用，可祛风除
湿，防止动脉硬化、皮下出血及湿疹等疾病。而且其舒适性极
佳，冬暖夏凉，
21. 失眠：药物白菊花、灵磁石、合欢花、夜交藤各 100 克
22. 失眠：白菊花、灵磁石、合欢花、夜交藤各 100 克，石菖
蒲、远志各 60 克，染灯芯、丁香各 30 克，白檀香 20 克，冰
片 10 克(另包和入)。多梦加生龙骨 100 克，生龙齿 60 克。用
法上药共研粗末，和入冰片，装入布袋内，当睡枕用，一般可
用 3 个月。
23. 颈椎病：药物防风、羌活、威灵仙、川芎、千年健、葛根、
透骨草各 60 克，细辛、白芷各 30 克，川乌、草乌、冰片(另
包和入)各 10 克。可枕 6 个月。

24. 治疗老年人慢性支气管炎及支气管哮喘：白兰花、麻黄、
丁香、苦杏仁、桔梗、薄荷、苏叶、枇杷叶、白前、藿香、礞
石、生石膏各等量，研为粗末，装入枕中使用，连续用 2～3
月。可宣肺、化痰、止咳，适用于老年人慢性支气管炎及支气
管哮喘缓解期的治疗。
25. 治疗失眠多梦、心神不宁：灯芯草 100g、酸枣仁 150g，研
为粗末，装入布袋中，制成枕芯，每晚做枕用，每月更换 1 次
药物，连续用 2～3 月。可清心、除烦、安神，适用于失眠多
梦，心神不宁。
26. 治疗神经性头痛及紧张性头痛：菊花、夏枯草各 50g，研
为粗末，装入布袋中，制成枕芯，每晚用，每月更换 1 次药物，
连续用 2～3 月。可疏风清热、平肝潜阳，适用于神经性头痛
及紧张性头痛。
27. 治疗三叉神经痛：菊花、川芎、天麻、细辛、当归、元胡、
蔓荆子、红花、防风、白芷、藁本各等量，研为细末，做枕芯
用，连续用 1～2 月。此法既可防，又可治，效果较好。可疏
风散寒、活血通络，适用于三叉神经痛。

28. 治疗肝阳上亢所致的眩晕：夏枯草、荷叶、竹叶、蒲公英、
菊花各 50g。将诸药共研为细末，装入布袋中，做枕芯用，连
续用 1～2 月。可清热平肝，适用于肝阳上亢所致的眩晕。
29. 治疗Ⅰ、Ⅱ期高血压病患者：广陈皮 800g，槐花、云木香
各 300g，川芎、夏枯草、菊花各 200g，共研细末，装入布袋
中做枕，睡眠时用，每日不少于 4 小时。药枕可连续使用 60
日左右再换药。可疏风清热、平肝潜阳、活血化瘀，适用于Ⅰ、
Ⅱ期高血压病患者。
30. 可祛风除湿，通络止痛，治疗痹症。夜明砂、威灵仙、羌
活、独活各 50g，研为粗末，装入布袋中，制成枕芯，每晚做
枕用，每月更换 1 次药物，连续用 2～3 月。可祛风除湿，通
络止痛，适用于痹症。
31. 治疗慢性疲劳综合症：党参、黄芪、菊花、天麻、枣仁、
柴胡各等量，研为细未，制成枕心应用，连续用 1～2 月。可
健脾益气、祛风通络，适用于慢性疲劳综合征。
32. 治疗颈椎病：白芷、川芎、威灵仙、川乌、草乌、姜黄、
红花、葛根各等量，研为粗末，装入布袋中，制成枕芯，每晚
做枕用，每月更换 1 次药物，连续 2～3 月。可活血化瘀、祛
风止痛，适用于颈椎病。

33. 治疗高血压、风湿性节关炎、脑动脉硬化、腰椎病等：取
当归、羌活、藁本、制川乌、黑附片、川芎赤芍、红花、广地
龙、广血竭、菖蒲、灯心、细辛、桂枝、丹 参、防风、莱菔
子、威灵仙、乳香、没药、冰片各等份，研为粗末，做枕芯。
每天枕用时间不少于 6 小时，连用 3～6 月以上。此药枕对高
血压、风湿性节关炎、脑 动脉硬化、腰椎病等有不同程度的
防治作用。
34. 治失眠的药枕：a)取决明子、滁菊花、朱灯心草各 150 克
做枕芯。b)取黑豆、磁石粉各等份，加工成粗末做枕芯。
35. 治疗头痛目赤的药枕：取菊花或薄荷或绿豆做枕芯，睡觉
时枕之。
36. 治疗大寒脑痛的药枕：蒸吴茱萸，装入枕芯，睡时枕之。
治因大寒侵袭引起的头脑疼
37. 治疗青光眼的药枕：取夏枯草、荷叶、白艾、草决明各等
份，加工成粗末，做枕芯。
38. 治疗耳中热痛的药枕：食盐装入枕芯，睡时枕

39。治疗鼻渊(鼻内有脓痰、不通气、头疼等)的药枕：白芷、
辛夷各等份，装入枕芯，睡时枕之，可治鼻塞不通、香臭不闻、
流涕腥臭、头痛、眉棱骨痛等。
40。治疗高血压的药枕：取野菊花、灯心草、夏枯草、石菖蒲、
晚蚕砂各等份，加工成粗末，做枕芯。
41。 清热防暑保健药枕。a)五叶枕：由干桑叶、竹叶、柳叶、
荷叶和柿叶掺匀并装袋而成。b)青蒿藿香枕颇为常用。将青蒿、
藿香各等份装袋即可。也可根据各人喜 爱，再加些绿豆、薄
荷之类，协助祛暑解热，患有高血压者，枕内可加野菊花和桑
叶；神经衰弱患者，可加菖蒲、侧柏叶。
42。药枕助眠法 a) 治疗失眠的药枕，最早见于晋代葛洪《肘
后备急方》中记载的。用蒸大豆装枕治失眠，b)宋代有人用草
决明装枕治失眠，c)用黑豆、磁石粉装的枕头也有防治失 眠多
梦的作用。d)紫砂枕也是助眠的“药枕”，是我国民间药枕疗
法的继续和发展。如“催眠枕”是日本学者根据中医“头寒足
热”的理论，经过试验，发现人的 头部在 25℃～30℃是睡眠
的最佳温度，如果能保持这个温度，就有催眠作用.
43。 药枕治疗高血压 :白矾药枕的药物组成和制作方法：取白
矾 2500 克(筛去碎屑，将大块碎成蚕豆粒大小)，川芎 1000 克，

槐花 500 克，混合装入用白布缝制的枕套中，缝 口供作枕即
可，每袋可连续使用半年。该方药不仅具有降低血压、预防中
风之功效，而且配制简易，使用方便，药源充足，价格低廉，
是一种治疗高血压较为理想的 药物，值得应用。
44。治疗头痛、头晕、疮疖肿毒、风火眼赤、昏花或血压偏高
等病症：将干菊花装入布袋中作枕，适用于头痛、头晕、疮疖
肿毒、风火眼赤、昏花或血压偏高等病症，具有防治功效。
45。茶叶枕：将泡饮过的剩茶叶晒干，再掺以少量茉莉花茶拌
匀装袋即成，具有降火、降压、清热、解毒、明目、利尿和消
暑等功效。
46。防治头痛脑热、眼赤喉痛、疮疖肿毒和心烦口渴等病症。
47。绿豆枕：将煮绿豆汤剩下的绿豆皮晒干，再掺以整个或
破碎的绿豆装枕即成。因绿豆性寒，故有清热解毒、止渴防暑
和利尿消肿等功效、常用来防治头痛脑热、眼赤喉痛、疮疖肿
毒和心烦口渴等病症。