为什么说刺血是治疗颈椎病的最佳选择！

以前总觉得是肾虚……其实平常腰酸、容易感冒、失眠等，可能都是有原因的啊!

人体除了特定器官外，全部都受脊髓神经所支配，一旦脊髓神经系统受压迫便容易引起病变。

中风、头疼、头晕、失眠、记忆力衰退、肩颈酸痛、上肢酸麻无力、冰凉等。

如果我们的上颈椎有问题，颈椎错位会引起椎动脉压迫，导致脑部供血不足，使脑部缺氧。从而引起头晕、头疼、失眠等症状。

脑供血不足很容易引起中风，很多人认为人老了功能退化所以记忆力衰退，其实是跟颈椎病有关。

颈椎上面是颈丛神经，下面是臂丛神经，它管到肩膀、手肘、手臂和手指，一旦下颈椎有问题，会引起比如肩周炎、五十肩。

颈椎的位置太关键，而它的病变过程往往又能持续数年，很难被察觉。等出现相应症状时，还可能伴随比较严重的并发症。

1、吞咽困难

当颈椎变形压迫食管，或者出现异常骨质增生，形成骨刺，可能会刺激食管周围的软组织引发炎症。这种食道型颈椎病容易导致吞咽困难，少数人还有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

2、视力障碍

如果颈椎变形对附近的主动脉和神经产生了压迫，就有可能引起自主神经紊乱，或者椎基底动脉供血不足。长期如此，容易损伤视觉中枢，出现视力下降、怕光、胀痛、干涩甚至是失明等眼部疾病。

3、颈心综合征

颈椎是脊椎的一部分，当颈背神经根受到颈椎骨刺压迫时，就可能导致心区疼痛、胸闷、心率失常等，还容易被误诊为冠心病。

4、高血压

颈椎前倾或颈椎骨刺都有可能压迫到交感神经，神经兴奋将导致血压升高，又叫做“颈型高血压”。这种高血压危险之处在于，服用降压药效果有限，必须先治疗颈椎病。

5、猝倒

大脑依靠颈动脉供输血氧，当颈椎增生压迫到颈动脉，比如猛然转头时，容易使大脑短暂缺血缺氧，轻则导致头晕目眩，重则会突然昏倒。

6、下肢麻木

颈椎骨刺还容易压迫到椎体侧束，初期可能会引起下肢麻木、乏力或疼痛，走路时像踩着棉花。如果放任不管，将会慢慢向运动障碍、下肢瘫痪、大小便失禁发展。

瘫痪、腰酸背痛、腰肌劳损、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育、腰椎间盘突出、更年期综合症、内分泌失调等。

女同胞要尤为注意，腰椎的下腰椎神经中的自律神经，它能够管到子宫、卵巢、膀胱和肛门，当腰椎有问题，很容易引起年轻女性痛经。

提醒：不孕不育也跟腰椎有关，因为下腰椎的神经能管到子宫卵巢，子宫卵巢功能不好，排卵就会有问题。男同胞主要体现在精虫能力不足，容易造成不孕

胸闷气短、易受风寒、疲倦乏力、消化不良、血糖控制不良等。

胸椎神经沿着我们的肋肩到前胸，它的肌肉部分会影响到乳房的发育。它的内脏部分由上往下管到心、肺、肝、胃、胆囊和胰脏等，重要的脏器都在胸椎这个部分。

下颈椎跟上胸椎这一段，管到支气管，这一段有问题的人，很容易引起支气管炎、感冒。

下胸椎的神经管到胰脏，下胸椎神经受到压迫，胰脏功能不好，就会造成胰岛素的分泌不良，也容易造成血糖控制不良。

通常，以下情况是引起脊椎病的一些主要原因：

❶不正确的姿势，如：坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动；

❷不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出、小关节功能紊乱；

• 沙发不合适

每天坐在沙发上看电视或吃饭时，你会感觉不舒服吗？

实际上，很多类型的沙发都不能够给颈椎很好的支撑力，比如靠背与坐垫之间夹角过大，人会不自觉地仰躺和低头，使颈椎承担较大压力。又比如过于柔软的“懒人”沙发，会长期加重颈椎的变形。

合适的沙发应该达到软硬适中、靠背高而夹角小的标准，最好贴合背部，能通过矫正脊椎来保护颈椎。

• 枕头不枕颈

不少人存在一个误区，认为睡觉枕着头就好了，但其实应该枕的是脖子。长期睡觉时颈部悬空，很容易导致颈椎慢慢变形。

选择合适的枕头对保护颈椎尤为关键。颈部弯曲的地方称为“颈曲”，好的枕头应该与人体颈部曲线完美贴合。

如果枕头太高，人就处于低头的姿势，和低头玩手机一样，对颈椎都有很大的伤害。但枕头太低会让人处于被动仰头的状态，十分劳累，还会影响到呼吸系统，出现张嘴呼吸、打鼾等问题。

❸风寒、潮湿的侵袭，影响局部血液循环，加速组织变性；

❹外伤会使病情恶化，慢性的损伤逐渐引起病症加重；

❺心理因素及全身健康不佳，都可能引起或加重脊椎病的症状；

❻遗传因素：脊椎病患者中大约有百分之一的患者为遗传性；

❼职业因素：舞蹈家、长途司机、焊工、办公室人员以及长期低头工作的人。

一次低头15°，颈椎会受到24斤压力，低头60°，会受到54斤压力。一些上班族经常持续低头超过2小时，很可能已经患上了颈椎病。

这就提醒我们，一定要保证充足的休息时间，给颈椎一个缓解疲劳的机会。建议每个人每低头10分钟，就抬头看看左右两边，活动一下脖子。

大部分人的脊椎病都是由日常生活中不正确的习惯或者姿势而引发。看看正确的坐姿吧：

杀手级坐姿1：驼背

【危害】弯曲后极大增加了腰椎颈椎的压力。

【成因】久坐造成稳定肌疲劳，往前没有支撑，往后有椅背，且前倾难度大于后倾，于是骨盆后倾放松稳定肌，腰就弯了。眼睛又需要直视，头抬起来，颈椎就会弯。

【解决办法】坐时屁股尽量坐到椅子后面，增加腰部的支撑力。定时起来活动一下，平常多做些拉伸动作。

杀手级坐姿2：半躺半坐

【危害】严重挤压腰椎间盘，阻碍脊椎自然弯曲，易造成驼背。

【成因】沙发等座位过宽，屁股坐不到底，久坐无靠背支撑易使肌肉疲劳，人就会为了放松而往后靠，腰部悬空没有支撑，压力就全都在腰椎间盘上。

【解决办法】坐时要坐到底，让椅背给腰椎提供支撑，坐不到底的话就换座位或在悬空处给予腰部支撑。

杀手级坐姿3：二郎腿

【危害】导致骨盆歪斜、腰椎后凸、脊椎侧弯、颈椎前凸。

【成因】久坐骨盆后倾，大腿打开不美观或者不稳定时就会想跷二郎腿，这会使骨盆更加后倾、腰部后凸、颈椎前凸。

【解决办法】坐正。

测一测，颈椎健康就掌握

有一些简单的测试，可以帮助你了解颈椎的健康状况。

1、30秒系扣子

找一件衬衫穿上，如果30秒内无法系好15枚扣子，说明手指灵活度不足，可能预示颈椎病。

2、摸第7颈椎节

略微低头，从颈椎最突出的部位，即第7颈椎节开始数起，往上用手依次轻轻地按压颈椎和左右两侧。如果有疼痛的感觉，或者有恶心、头晕的意向，可能代表颈椎有了问题。

3、轻轻转头

头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转。如果你感到脖子酸痛、僵硬，甚至发出“咔咔”的声响，说明你的颈椎可能有过度劳损。

其实，预防脊椎病，主要是改变不良的生活习惯，多运动、不要久坐。以下滚背的动作主要是给脊椎按摩，从而让脊椎放松，达到预防的作用。

基于每个人身体状况不同，体质也有差异，年纪太大，身体不好就不要做这种动作啦~

并腿屈膝坐在地上，两手环抱住小腿，收腹拱背，身体往后从尾椎、腰椎一节一节触及地面，刚开始脚不用越过头，多做几下后再视身体状况而定，滚到胸椎、颈椎、脚尖朝上，渐渐地双脚越过头，脚打直脚尖着地。

躺在地上，两脚屈膝，两手环抱住小腿，抬头收腹拱背，身体往后从尾椎、腰椎、胸椎一节一节碰触地面，如此前后滚过来滚过去。要看自己身体状况，做不到不能太勉强。

以上方法是个循序渐近的过程，一定要坚持。那么在配合刺血疗法，能起到事半功倍的效果。刺血疗法可以有效调理改善颈肩腰腿痛，以上运动可以预防、保护颈肩腰腿。两两搭配，只要运用得当，治愈且不再犯不是难事。

中医学认为颈椎病是气血阻滞以侵犯足太阳、督脉两经脉为主，日久瘀血停滞经脉而成毒血，并影响其他经络循行而发病，导致出现头颈、背部及上下肢等一系列症状。刺血疗法有疏通经络、散寒祛瘀、扶正祛邪、增强体质的作用；通过刺血疗法治疗颈椎病，在患处放出黑色毒血，有疏通血脉、消除瘀滞、解除神经压迫、改善局部营养代谢、缓解疼痛的作用。

通常我们使用三棱针进行刺络放血，这早在我国两千多年前的中医典籍《灵枢》和《针灸甲乙经》等著作中均有详细记载，认为锋针刺络放血长处在于调血祛毒，最适于治疗“痼疾”。现代医学也已证实，刺络放血有改善血液循环障碍和明显的镇痛作用，特别是对缺血性疼痛能迅速止痛，阻止炎症过度反应和促使炎症恢复。通过对微环境的调整，促使神经细胞功能恢复。
操作方法：
选择病变椎体上及其两侧，或肩背部相应病变区作为施术点。一般采用较为放松舒适的俯卧位或坐位，前胸略垫高，使颈部过屈。定好施术点后，先用75%的酒精或碘伏局部皮肤消毒，然后手持三棱针直刺0.5-1cm左右；为了保证足够的出血量，选用适当的罐在创口上拔罐，拔出瘀血。放血时，根据患者的体质和病程决定拔出血量，避免过度损伤人体正气。