2025-03-22
2025-03-22
2025-03-22
2025-03-20
2025-03-20
要我说孩子感冒真是父母最担心的事，我家小儿子上周五开始就一直是咳咳咳，还跟我说嗓子不舒服，给他吃了好多药也没见好。我嫂子知道了昨天就跟我说让我给孩子做个陈皮梨汤，她孩子感冒都是吃这个好的。我就试了试，还真是没错，小宝今天就好了很多，也没听他再咳。
食材：1个、陈皮2大匙、冰糖4大匙、枸杞子20粒
做法：
1、梨一定要事先洗净然后削皮
2、把梨子切成小块备用
3、锅中水烧开后，下入陈皮和梨皮、梨核；（梨和水的比例控制在1:2比较合适）
4、煮开之后把梨子也放进去
5、把陈皮也放进去
6、大火烧开，期间打去浮沫
7、转小火慢煮约20分钟，水量减少1/3，然后加入冰糖调味
8、出锅前5分钟把枸杞也放进去
9、然后就可以关火出锅 了10、用筛子把把汤水沥出来，晾温以后就可以喝了，梨肉也可以吃的。
这个咳嗽时每天喝2、3次，真亲测有效，不止咳嗽，像积食发烧、拉肚子等也都有作用。
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