一个主治肾虚的好方，只有四味药，使得骨髓充实，筋骨强健！
年龄大了，有人会出现腰背酸痛，臂痛，甚至行走时腰不能伸直，手臂不可曲伸的情况。
究其原因，若没有器质性病变，便是与肾气衰退，阴阳两虚，或肾精亏损有关。
补髓丹，出自《百一选方》，由杜仲、补骨脂、鹿茸、没药简单四味药组成，取肾主骨生髓之意。
补髓丹原方组成：杜仲(去粗皮，炒黑色)， 补骨脂各300克(用芝麻150克同炒，候芝麻黑色、无声为度，筛去芝麻)，鹿茸60克(燎去毛，酒炙) ，没药30克(别研)。
杜仲是杜仲树的树皮，又名扯丝皮，玉丝皮，以其绵厚的保护之力，具有补益肝肾，强筋壮骨之效用。
由于其性味甘温，燥而善走，能去关节湿邪，令腰膝酸痛得舒，腿足拘挛得伸。
同时，肝阳上亢易引起血随上冲，造成高血压等。杜仲通补肝肾，肝肾受补，气机通畅，便断了肝阳上亢之路。
所以，它还可避免高血压引起的眩晕等，对中老年人极有益。
2025-05-29
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