拔火罐简称拔罐，是一种中医的拔罐疗法。自古以来，拔火罐以防病治病、强身壮体为目的一种治疗方法，也是我们用来养生的一种方法。是通过负压对皮肤的吸着，当我们感到身体不舒服时或者是平时都可以选择去拔罐，祛祛

拔火罐简称拔罐，是一种中医的拔罐疗法。自古以来，拔火罐以防病治病、强身壮体为目的一种治疗方法，也是我们用来养生的一种方法。是通过负压对皮肤的吸着，当我们感到身体不舒服时或者是平时都可以选择去拔罐，祛祛体内的湿气和毒素，拔完后整个人都觉得精神了。

　　拔罐有什么好处?

　　1、通过外接的吸力，可以刺激我们身体表面的穴位，从而通过我们的筋骨经络，能起到体内器官相应调理的作用。因为我们的体内的经络、穴位甚至是五脏六腑都是互相连通的。拔完后会让人觉得气血畅通、精神抖擞、强身健体。

　　2、长期定期的进行拨火罐，对人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状有一定的功效，可以减轻疼痛、缓解症状。

　　3、拔火罐可以减肥，现在很多美容院和瘦身的店铺都在研究，慢慢就会推出通过拔火罐减肥的方法。

　　4、拔火罐最主要的作用就是祛湿，可以祛除体内的寒、湿气。湿气缠身是件很苦恼的事情，通过拔火罐就可以通过皮肤的组织渗透出来，从而除掉体内的湿气，让人精神抖擞。当然想要效果更好，可以配合饮食一起。比如：

　　薏米红豆粥

　　材料：薏米25克、红豆20克、枸杞5克

　　做法：薏米先提前浸泡好，然后将所有材料放进锅中，煮三十分钟，待粥熟烂，加糖即可。

　　拔罐后皮肤颜色的鉴别

　　1、起罐后，没有罐迹，或者虽有罐迹但立即消失，皮肤恢复如常，提示身体基本正常或病邪较轻。

　　2、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。

　　3、走罐后出现大面积黑紫印迹，提示感受风寒。

　　4、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。

　　5、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。

　　6、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。

　　7、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。

　　8、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。

　　9、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。/10、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。

　　11、罐印呈青色，则表明为寒症。

　　12、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。

　　拔罐注意事项

　　1、部位禁忌皮肤过敏、溃疡、水肿及心脏、大血管部位，孕妇的腰骶、下腹部，均不宜拔罐。

　　2、操作禁忌拔火罐时切忌火烧罐口，否则会烫伤皮肤;留罐时间不宜超过20分钟，否则会损伤皮肤。

　　3、家庭在使用火罐治疗应该在专业的医师指导下进行。