脾胃虚寒不再怕,这个小妙招,祛湿散寒,赶走肠胃病!
今天要介绍的中医小妙招是台湾政治大学、及中国文化大学教授、著名古文字学家、国学大师南怀瑾老师的养生研究精华,95岁南怀瑾大师的这个秘方在宝岛台湾公布出来后,传疯了!因为适用范围特别广泛,又被世人称之为「万病方」。
以下内容摘自南怀瑾大师著作《我说参同契》第五十四讲,内容如下:
“日本人发明的温灸器,放在肚脐上,暖暖的,可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱,这个在道家叫灸脐法。
其实用不着那个,我教你们,年纪大的都可以用,比较保险。用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆),花椒六、七颗,加上艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了。
你不要小看我们的肚脐,肚脐会吸收的。大陆当年有些吃鸦片的人,政府禁烟,抓住了要关起来,所以不敢抽啦,就把鸦片烟膏放肚脐上,效果差不多。肚脐有个孔,我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。
所以把这个药放在肚脐,用橡皮贴把它封住去睡觉,比那个温灸器还要好。胃病也好,各种病都好,老年人的身体绝对保健康,身体需要就吸进去了,不要的它不吸。
这样就会水火交感了,继续二三天后,早晨起来嘴也不苦啦,口也不干啦,肠胃病都会好了。”
——南怀瑾《我说参同契》
以上是南怀瑾老师的原话,文中的水火交感,就是我们中医经常说的心肾相交。心火在上,所以不能够再往上了,往上就上火了,应该下来;肾水在下,所以不能再往下了,再往下腰以下部位就寒了,应该上去。
心肾相交,心代表天,天气下降为雨,肾代表地下,地气上升为云,云雨交抱,风调雨顺,天地祥瑞。同样,心肾相交了,我们的身体就会安康,这个方子就有交通心肾的作用。
大师在书中提到了这个「万病方」的做法,但是说得比较简单,一句话就带过了,为了造福更多人,中医专家把这个万病方的步骤一步步写出来:
原料:3颗桂圆、21粒花椒、大约花椒一半重量的艾绒
1、桂圆尽量选取颗粒较大,肉质较厚的较湿润的有壳桂圆,因为没有壳的一般都比较干,粘度不够做不了。
2、花椒,尽量找好的,新鲜的购买,先把花椒捣碎成粉。
3、把桂圆、花椒、艾绒放在一起搅拌,剪碎。剪到看不到艾绒了,这时就差不多了,用东西捣实,再剪一会就可以了。
4、每次只需挑一点出来,小手指甲大小就可以了。贴在肚脐底部,用医用胶布固定好,如果睡觉比较喜欢翻身的,要以用胶布贴十字,睡前贴上,醒后扔掉。
提示一下用法:睡觉前把制作好的秘方,取小指甲大小放在肚脐眼,用胶带贴住,第二天撕掉就可以了。如果有上火现象,可以把脚底的涌泉穴一起贴上!
南怀瑾老先生说这是一个道家的方法,能让水火交感。可以祛湿散寒,调理胃肠病,补益心脾、养血安神、杀虫燥湿,此方对失眠、痛经、手足冰凉、风寒感冒也有疗效。
万病方制作起来比较费时间,操作疏忽的话药效难以发挥,若你没时间和精力,就为你推荐一个可以随身携带的万能方:
遵循南师原方配比,南怀瑾名师肚脐贴
.png)
原料使用优质艾草、桂圆、花椒,精确配比。丸装工艺,安全卫生,从外观看色泽油亮,金丝艾绒肉眼可见。
不仅能调理肠胃,还可以缓解痛经、寒性便秘、手脚冰冷、肝火旺、感冒、寒性的肥胖等等。小小一粒,可以随身携带,晚上贴在肚脐上,早上揭下,既方便又安心,坚持一个月,湿气、寒气统统消失。
简单来分析一下这个方子:
桂圆肉:补血的高手,尤其善于补心血,改善失眠多梦。桂圆性温,但是它滋养的却是心脾之血,桂圆这一味药食同源的食材就有交通心肾,安神助眠的作用。
花椒:大家都知道它是祛湿散寒的高手,尤其善于祛脾肾的湿气,花椒主要是入中焦脾胃的,但花椒又是种子,所以花椒也入肾,可以同时加强脾肾的气化功能。
艾绒:艾是纯阳之物,纯阳之物特别善于调治阴寒的疾病。可以说,艾可以散一身之寒,祛一身之湿气,是老百姓用得起的人参。
这三种材料都是性温的,可谓强强联手,同气相求,可见在祛湿散寒的效果上有多大了。
南怀瑾大师的「万病方」是道家原始养生之方,经佛道修养家千多年的实践证明。「万病方」的主要功效有温中强肾、平衡阴阳、行气活血、去寒湿。有粉丝反馈:
一位老法师坚持贴了这个「万病方」,肠胃好了,而且还减肥了,没几天肚子小了一圈,胳膊上的肥肉也少了很多,人变苗条了。
还有年轻粉丝给70岁的母亲试用一周左右,血压从150降到130。
治好失眠、体寒、便秘、痛经等病症的案例不胜枚举,在此就不赘述了
很多人可能不明白,为什么在肚脐上放小小一粒秘丸就能起作用。这就得说说我们肚脐的神奇之处了。
该方的特殊之处在于通过肚脐吸收药物,海南医学院附属医院中医科副主任袁勇博士表示,肚脐是中医里的一个重要穴位——神阙穴。
.png)
神阙是我们身体的一大要穴,又有「命蒂」之称,小孩儿在没出生的时候就是靠着脐带从母体里吸收营养,所以向内连着人身的真气真阳,能大补阳气。
神阙穴还有任、带、冲三脉通过,连系五脏六腑,所以如果各部气血阴阳发生异常变化,可以借刺激神阙穴来调整全身,达到「阴平阳秘,精神乃治」的状态。
有的人体质比较弱,新陈代谢不够快,日久了身体就会积累一些毒素,而通过此方调养身体,新陈代谢更快了,毒素自然就从身体中排出去了。
贴上后,见效有人快,有人慢。一般在2周到一个月,就会感觉脾胃没那么凉,不那么怕水果,手脚也热了,大便逐渐成形顺畅和规律,睡眠也会改善。
如果你使用后出现拉肚子、肠鸣、打嗝、放屁、排寒气等情况,精神反而越来越清爽,手脚暖和,不烦躁,这就对了。