男性偏方秘方，值得收藏的见效最快的延时土方法。

男性偏方秘方，值得收藏的见效最快的延时土方法。

由于个人的心态激动或者是丁丁太敏感产生了早迣，我们往往会变得担忧焦虑，担心下一次会不会更严重?这种焦虑和担忧成了真的，再次爱爱的时候发现时间更短。对于男性早迣，一般来说不到1-2分钟的性生活时间，是被公认的早迣情形，有学者认为缺乏自尊受到挫折、感到内疚、疑病观念，害怕爱爱、内心矛盾耻辱感、自卑感、等均可成为早迣的心理原因，临床医师常将严重的焦虑和担忧看成是早泄的原因，这种焦虑和担忧将我们原本只是轻微的早迣行为渐渐的变得更严重。

都想着要改善早迣，都想寻找一套治早迣简单快速的方法。很多改善调理早迣的方法不是多种运动就是很多的食物或者药物，最终体现的效果却并不明显。如果说项目太多，自己不但不能坚持，加上生活中琐碎的事情太多，也不允许有时间来做太多的项目。一个人的精力和时间都是有限的，我们需一套能够集中一两招去执行才有可能真正的改善，今天在这儿教五招治早迣简单快速的方法，是值得收藏的见效最快的延时土方法。

一、重新认识我们的心态：

很多人爱爱都想拥有非常持久的时间，认为这样才能展现男人的雄风，才能让伴侣感觉到自己的强大。其实性生活过于持久对于男性和其伴侣来说可能不是什么好事，一场完美的的性生活还是要合适才好，我们不要盲目的只追求时间久而忽略了精神上的共鸣。男性可以坚持合适的时间，那么他和他的伴侣都将获益，会享受更高质量的生活，所以过早或者过久都不好。对于长期早泄的男士，改善调理早迣我们先要树立一个良好的心态：

1、不能乱补：

很多男性一出现早迣就怀疑自己肾虚，于是到处购买各种补药，我们要知道，丁丁硬度不错的情况下基本和肾虚不沾边，不要盲目的服用壮阳的药物来补身体。就算是肾虚，我们也要分清楚是阴虚还是阳虚，要根据自身的情况来定夺该吃什么样的补品。

2、不能不交流：

性生活是男女二人之间的事情，需要双方互相配合，以解除男女双方在性生活中的各种不良的情绪，给双方建立一个良好的信心。如果你出现了早迣，自己的女人就是最好的医生，她最了解也最能帮助你，关键是你要及时和你的女人交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。

3、不能病急乱投医：

特别不要因为面子问题甚至不顾危险躺在手术台上切除丁丁敏感性神经。这样盲目的花了上万的钱做手术，可能会彻底让自己丧失男人功能的风险。真要是失去原本的男性功能，不但会失去心爱的女人，或许还会失去整个家庭。越是严重的时候我们越是要心态平和，冷静的想想能不能做手术?

4、不能过于焦虑担忧：

早迣的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早迣，而这些心理负担恰恰是导致早迣的主要因素。早迣的年轻人会感到很内疚、很无能，如果连续出现几次早迣，不少人就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。所以我们要充分的相信自己的能力，不能因为一次两次早迣影响了我们后续心态。

二、爱爱时临阵应对的方法：

我们都知道导致早迣因素很多，爱爱时有恐惧感、爱爱频率过低、身体过度疲劳、敏感度和过敏症、长期重度手淫、夫妻关系不和谐、爱爱频繁中断、伴侣的打趣嘲笑等等。除少数早迣患者是由于遗传性或者疾病导致之外，多数人是属于个人心态因素和早期重度手淫等不良行为因素引起的丁丁敏感性早迣。

对于很多硬度不错，爱爱的时候碰一碰或者刚进入就射溢的重度早迣男士。在爱爱之前可以提前喷上这一种外用的艾尼森延时喷剂，这种能够临阵使用的情趣用品，是帮助男性提升时间最直接有效的方法。作为男士能够从秒射到维持几分钟，让我们有信心面对爱爱，也就间接的改变了我们的心态提升了信心。

面对早迣惶惶不安的男士相比于内服药物，使用艾尼森外用喷剂相对来说安全、快速、直观的效果是我们乐意见到的方式。能够看得见丁丁具体反应，如有不适可以及时的处理，很好避免像内服药因为副作用反应不能及时解决的问题。作为一款临阵使用的外用延时情趣用品，临场应对爱爱不用吃药就能够让男性持久力提升7倍的时间。这种外用的艾尼森喷剂只注重抑菌延时这一功能，带给两人的却是良好的体验和稳稳的性福。

三、计划制定，排定时程：

现在介绍治早泄简单快速的方法文章很多，你是否没有遇到过一篇系统性介绍的文章呢?想要改善早泄，要根据自身的情况，要有详细的计划和排定好锻炼的时间和项目，扎实按照计划去做，或许只要坚持一段时间你就能够感受明显的变化。

什麽是排定时程?

就是在固定的时间，去做一件你安排好的事情。所有最有效率的锻炼方法里面，排程定时最好用。想想你在学生时代，为什么学东西那麽快?那是因为每个礼拜你都在固定的时间进到教室学习。改善早泄也是一样，我们需要一个固定的计划和时间，比如每天早上定时起床跑步跳绳，每天晚上睡之前进行玉柱按摩。

排定时程的核心心法是：

“永远在固定的时间，做固定的事情，不轻易去动。排定时程同时也是所有时间管理技巧里，最管用的技巧之一。”

四、治早迣简单快速的方法，系统脱敏疗法：

采用系统脱敏疗法的主要目的是，消除性生活时的紧张与焦虑心理，克服不良的性行为模式，这一招最好是让伴侣配合操作，更有助于我们从身体到身心都能够得到锻炼，具有较高的成功率。

其操作方法如下：

1、根据性治疗的要求，伴侣双方仅进行抚摸并相互间给予对方性的快乐。

2、敏感的男性可以提早喷上艾尼森延时喷雾抵抗伴侣的刺激，接下来接着是轻柔刺激玉柱，持续刺激直到玉柱充分勃起。

3、然后按步骤停止刺激。在勃起消退后，又开始刺激，重复大约6次，每次避免了射溢过程。

4、在勃起期间，要求患者放弃将玉柱插人玉门的想法，

并使患者明白他的问题是由于爱爱期间的强迫观念和对爱爱的焦虑所致。

也使患者明白他有关使其女朋友失望的担忧，像以往快速完成爱爱过程，让女友不能获得满意的爱爱过程是有害的。

经过持续的性感集中训练和训练期自然物起的经历恢复了患者的信心并减少了爱爱期间的焦虑。