2025-03-22
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2025-03-22
2025-03-20
2025-03-20
第一步：身体前倾斜喝一小口水，先不要咽。
第二步：下蹲，随后跳起来的同时把那口水咽下去，
说明：一定要跳起来的同时把水咽下去，这是最关键的。
基本上是一次就即可缓解，这动作可做1~3次基本上就能迅速解决。
方法二：喝一大口含于口中。八分量就行。
把头转向左（右）一侧（按男左女右的原则，）分三小口吞下可立即缓解。
穴位按摩法：
常翻医书都有介绍，攒竹穴治疗呃逆有奇效。
方法：双手拇指点住攒竹穴，力度中等偏上，30秒后松开。反复几次即可缓解。
中医认为，打嗝是胃气不降，上逆胸膈，气机逆乱所致。刺激攒竹穴有宽膈降逆止呃的作用。
攒竹穴位置：
在内眼角直上1寸，即睫眉尽头处，俗称鱼头。
方法：面对病人用指对准穴位揉捻按压，余四指在太阳穴部位固定头部，一般按压30～60秒即可见效。双侧应同时按压。
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