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特种治疗方法

来源： 中医中药养生网 日期：2023-04-27 07:45:54 点击：47 属于：特种治疗方法

导读：民间秘方三两三治膝痛,效果好还不花钱比去药店管用

由于秋冬的温差比较大，很多中老年人都会出现膝盖疼痛的情况，不仅影响日常生活，还会导致晚上睡不着觉，降低睡眠质量。下面快孕网就来给大家分享几个民间治疗膝盖疼的偏方。

1、伸筋草足浴

取伸筋草15克、透骨草15克，加水煮沸后倒入木盆中。首先，趁热熏蒸你的膝关节。水温降至43度时，泡脚15分钟左右。伸筋草具有祛风散寒、舒筋活络的功效，透骨草具有祛风除湿、通经活络的功效。此方适用于风寒或风湿引起的膝盖疼痛。

2、盐热敷

取几片生姜，用粗盐炒一下，然后装袋。将生姜放在膝盖上，然后将粗盐袋放在姜片上，用被子盖在腿上，热敷30分钟左右，每天一次。生姜能活血散寒，粗盐热敷能散寒祛湿止痛，能促进膝盖处的血液循环，从而缓解关节疼痛不适。

3、红糖生姜黄酒饮

你需要黄酒150毫升，红糖30克，鲜姜50克。把姜汁和红糖黄酒放在锅里煮，每晚可以喝一次。此法具有活血化瘀、疏通经络的功效，能有效缓解膝关节疼痛。但是这个偏方

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