2025-03-22
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2025-03-22
2025-03-20
2025-03-20
混沌初开，阴阳始分，其清者上浮以成天道，天生日月星辰雲，其濁重者坠而成地道，地生金木水火土。河出图洛书出，九宫之数备焉，王执牛耳以御八荒，乘龙龟而逸寰宇。
阴阳者，相交而成风雨雷电，其化生者又成风寒暑湿燥火。人居其中，为灵动之长。故天道逆者累地，地道不通者逆天，人必受其乱。
古之圣贤，尝百草以济世人，施银毫以疗疾痛，引艾火以祛阴翳，立导引以期长寿，卸龙龟而行五岳，执八荒调御气运。
导引者，即运用混元天真气，以避风寒暑湿燥火之侵，按摩踩跷以通筋骨血脉而神足轻盈，平淡心志灭却邪念，调心而成心胸宽广。知此者虽不能与天地同寿，然终可颐享天年，不受疾病之危，不为劳苦而痛。
今人病必求于药，弃针艾导引实属可惜，岂不知针艾导引之术可启沉疴，可逆天命。
故善调天者，必于地中求之，善调地者，必于天中得之。
善治左者，必于右中求之，善治右者，必于左中求之。
善治头者，必于足中求之，善治中者，必于脐中求之，善治足者，必于头中求之。
以头在上应天，脐在中应人，足在下应地故也。
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