《健运汤》相信很多朋友们都没有听过吧，今天给大家分享一下，这是一碗可以治腿疼、臂疼、腰疼的好汤。

先给大家用个例子来说说这个《健运汤》是怎么用的。

有一位患者，50岁，双腿膝关节经常疼痛，走路多了疼痛就会更明显，尤其表现在上下楼梯时。

患者平素体质较弱，吹风易头痛，饮食以清淡为主，口不渴，饮水尚可，喜热饮，膝关节疼痛，多表现为刺痛；右手大拇指关节偶有疼痛，腰疼，大小便尚可，偶有便溏。

舌体胖大，水湿，中间裂纹明显，中后部舌苔满布，苔腻。脉沉细。

经过辩证之后，医生开出了这样一个张锡纯老先生的方子——《健运汤》。

《医学衷中参西录》中有一句话说过：“健运汤，治腿疼、臂疼因气虚者，亦治腰疼。”

组方：

黄芪18克、党参9克、当归9克、麦冬9克、知母9克、莪术3克、三棱3克、生乳香9克、生没药9克。（剂量仅供参考，请在医生指导下用药）

【解析】

“从来治腿疼、臂疼 者，多责之风寒湿痹，或血瘀、气滞、痰涎凝滞。不知人身之气化壮旺流行，而周身痹者、瘀者、滞者，不治自愈，即偶有不愈，治之亦易为功也。愚临证体验以来，知元气素盛之人，得此病者极少。故凡遇腿疼、臂疼，历久调治不愈者，补其元气以流通之，数载沉 ，亦可随手奏效也。”

上面这段话什么意思呢？我给大家翻译一下。

一般来说从古到今调理腿疼、臂疼，多会认为是风寒湿痹导致的，或者是因为瘀血、气滞、痰凝。但其实，只要人体正气充足，气机畅通，什么痹，瘀，滞，身体自己就能搞定。就算偶尔有搞不定的，治疗起来也非常简单。

根据临床经验，确实如此，但凡是体质强盛的人，很少得这种痛症。所以张锡纯先生遇到这种腿疼、臂疼，很久都治不好的人，都是从调补元气入手，经常是数年的病，很快就见效了。

方中黄芪和党参都是补气的药，当归、麦冬、知母可以生津养血清热，三棱、莪术，乳香、没药各为一组配搭，有活血化瘀的功效。

因此对于气血虚弱导致的身体疼痛，效果很好。

【总结】

1、这个方子治疗过腰腿疼，效果很不错。

2、气血虚。只有气血虚的人腰腿疼痛，才适用健运汤。

3、脾胃不好的人，对于生乳香和生没药非常敏感，常有服后胃里难受，腹泻的情况。如果是这样，直接去掉不用也可以。