藏药药浴治百病

藏药药浴
类风湿性关节炎是关节病变引起肢体严重畸形，关节滑膜炎及浆膜、心肺、皮肤、眼、血管等结缔组织广泛性炎症为主要表现的慢性全身性自身免疫性疾病。类风湿性关节炎属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，极易致残。对广大患者造成了很大的伤害。藏药浴是藏族特色治疗，在治疗类风湿性关节炎疗效显著。

五味甘露浴为主方：

　　烈香杜鹃500 g，圆柏叶500 g，水柏枝500 g，藏麻黄500 g，野青蒿500 g。

　　如果是以遇冷加重的寒痹  加雪莲 90g  藏檀香 90g，喜马拉雅紫茉莉100 g，透骨草150 g。

　　如果是以关节灼热为主症的热痹  加棱子芹100 g，绿绒蒿100 g，甘松200 g，独一味100 g。

　　如果以关节重浊，屈伸不利为主症  加喜马拉雅紫茉莉100 g，铁棒锤100 g，羌活100 g，刺蒺藜50 g，独一味100 g，伸筋草200 g。

　　如果以关节游走性疼痛为主的行痹   加宽筋藤100 g，悬钩100 g，伸筋草200 g，透骨草200 g，铁棒锤100 g。

　　上药加水煎煮2 h—3 h，过滤，药液浸浴全身，水温38℃ ～42℃ ，约20 min／次，3次／d，每次浴后发汗10 rain，8 d～10 d为1疗程。

前列腺肥大药浴治疗
前列腺肥大药浴方

　　取芒硝、益母草、蒲公英、败酱草、车前草各30克，大黄、白芷、透骨草、皂角刺各20克。

　　将上药择净 加入药罐中，加入清水3 000毫升，浸泡5～lO53-~~后水煎取汁，放入浴盆中，先熏局部，待温度适宜时坐浴。每天2次，每次20～30钟，每天1剂。一般用药3～5天即可。可清热解毒、消肿除湿、调理膀胱。

慢性关节疼痛　试试蒙药五花
　慢性关节疼痛是很多老年患者的常见症状，疼痛持续，严重影响了患者的生活质量，给他们的生活带来的极大地痛苦和不适。蒙医五花药浴疗法是一种用药水浸泡全身或病变部位。通过发汗、软化、解毒等作用治疗痰病，特别是对皮肤病、关节强直有显著疗效的疗效高，无毒副作用，简便易性的蒙医传统疗法之一。

蒙医五花药浴

　　将冬青叶、刺柏、麻黄、水柏枝、小白蒿等5种药物粉砰成较粗粉后，将冬青叶和喇柏各3份，麻黄和水柏枝各2份，小白蒿1份，每份之最为1斤以上为好，将上列药物人锅加满清水煎熬，约熬至3O分钟，取出清液，药渣锅中再加满清水，重复煎熬，待熬至40分钟滤取药渣，将两次药汁合并，温度适宜，即可入浴。洗浴治疗方法：药液温度宜38 左右，根据病情和体质的不同，每日洗浴治疗1～2次，每次浸泡全身或病变部位8小时，14天为1疗程。

　　洗浴注意事项：人浴前不宦暴饮暴食或饥饿，每次洗浴治疗以前先让病人用药冲洗头顶部和额部5～10分钟，出浴后注意保嗳，避免受风，卧床休息。

顽疾银屑病　药浴显良效
银屑病中医名为“白庀”，中医认为，银屑病的病因病机多素体肌肤燥热，久则血热血燥，阴耗而发病。
 
　　中药液外洗在治疗皮肤病方面积累了大量临床经验，有些行之有效的药浴方案可以选取。此次介绍一种药浴用药供大家选用：
 
　　苦参、蛇床子、威灵仙、白鲜皮30g，丹参、苍术、土茯苓20 g，牡丹皮12g，中药煎汤2L加10倍温水泡浴30min，隔日1次，20次为1个疗程。
 
注意事项：
 
　　1、药浴液温不可过热，以免发生烫伤。特别是老年人，应特别注意。 
 
　　2、药液温度亦不可过凉，药浴过程中，要注意保持浴液的温度。
 
　　3、浴洗后要注意擦干身上的浴液，汗液，穿好衣服，稍加休息，以免发生感冒。
 
　　4、饮食应吃高蛋白高维生素饮食；多食瘦肉、牛奶鱼、新鲜蔬菜、水果、谷物等食物。
 
　　5、忌烟酒、辣椒、羊肉、等辛腥发散的温热之品。

痛风性关节　藏药浴帮您忙！
　痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，尿酸盐沉积多沉积在拇趾的跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。
 
　　藏药三果汤散（诃子，毛诃子和余甘子），每日3次，每次2g 水煎口服
 
　　药浴疗法是治疗各种关节炎、皮肤病、结缔组织疾病等有非常神奇的疗效，它有促血液循环、促体液调节、敛黄水、通过毛囊开放将体内病变滞留物质排除体外等功效，所以此疗法治疗痛风和痛风性关节炎也有很好的效果。
 
　　痛风病人饮食方面要禁食含嘌呤多的食物如动物的心、肝肾和脑。
 
　　要避免肥甘厚腻之味，体重超重者当限制热卡摄入必须限制饮酒或禁酒。

脑卒中后遗症 足浴疗法显良效
中医认为秋季与人体五脏中的肝脏相应，秋天容易肝阳上亢，发生脑卒中。中国的高血压患病率、知晓率都很低，由此引发的脑卒中患者数量也是很大的。在脑卒中恢复期的治疗过程中，可以尝试一下足浴疗法，辅助治疗脑卒中后遗症。

中药制剂：

　　红花20g、川芎15g、鸡血藤15g、秦艽15g、杜仲15g、丹皮20g、木瓜15g 、赤芍9g、伸筋草15g 

　　将中药煎制成500ml，将煎制好的中药加温开水至3000ml。睡前泡脚即可。

本方作用：

　　足浴方内红花、川芎、鸡血藤、丹皮等具有活血通经、散瘀镇痛、活血化瘀作用。有改善血液黏稠度，降低血管外周阻力，抑制血栓形成及抗氧化和清除自由基等多种药理作用。通过药物的治疗作用和对局部经络穴位的刺激作用，来预防和治疗疾病的一种治疗方法。

　　采用中药足浴，是一种安全有效的方法，对疾病的恢复有积极的作用。

上班族易患肩周炎，药浴熏洗疗效好又解乏！
处方：羌活20g  独活10g  牛膝10g  伸筋草20g  透骨草20g   桃仁15g   红花15g  
      木瓜20g  艾叶15g  川芎15g  甘草10 g
操作方法：上诸药，用水2000毫升煎煮20分钟，然后倒入放有温水的脸盆中，水温保持在45度左右，每次洗浴肩关节20分钟，药浴结束后再用温水冲洗干净即可，每日2次，7d为1个疗程。


膝关节骨性关节炎 中药熏洗疗法
　膝关节骨性关节炎是一种以关节软骨的变性破坏及骨质增生为特征的慢性关节病，严重者可影响患者的生活质量，采用中药熏洗治疗此病，效果显著，简介如下。

　　处方及用法：川芎15克，艾叶10克，牛膝30克，羌活12克，独活12克，桂枝18克，桑枝25克，伸筋草30克，透骨草30克，枳壳9克，海桐皮30克，水煎熏洗患膝，每日１次，7次为一疗程，连续用两个疗程。

58岁变28岁的秘方
随着年龄的增大，我们到了中年之后，你会发现精力变得不够用了，这时候你不妨试试三种中草药泡茶，能够立刻就有效果的哦。

　　这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。三味中药泡水喝，58岁变28岁!

　　前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。

　　人老了之后关节就会变形的，因此变得不灵活了，但是中医却说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”这是什么意思呢?其实就是筋缩了。

　　那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿很活泛。喝后效果很明显。她也不怎么去锻炼，身体却比常锻炼的人还好。一味大概四五克就行，一月换一次。

　　我们喝的时候一次冲开水泡上之后，喝完再冲，不要没有喝完就又加水了，这样泡出来的水没有什么味道了。如果几天没有喝的话，杯子里面有异味，我们就用水洗一下，重新再用水泡，效果还是一样的。
、

下颌洗方治疗下颌关节外伤，或受外邪，关节疼痛张口不利
【处方】落得打12克、山慈菇9克、伸筋草12克、左秦艽9克、络石藤18克、川桂枝9克、透骨草12克、全当归9克、乳没药(各)9克、南川芎6克
【用法】放大锅内煎水热敷患处，可用两条毛巾轮流热敷，每次20-30分钟。每日2次
【功能】舒筋，活血，化瘀，软坚
【主治】下颌关节外伤，或受外邪，关节疼痛张口不利


洗头方治疗外伤后头痛、头胀
【处方】甘松9克、蒲公英9克、川芎9克、藁本9克、白芷9克、野菊花9克、细辛9克、夏枯草9克、兔儿伞9克
【用法】放大锅内煎水洗头。每日l-2次，每剂药可用2-3天
【功能】理气止痛，祛风通络
【主治】外伤后头痛、头胀


脑震伤方治疗头部外伤，脑髓震伤，头痛头晕等症
【处方】落得打1500克、川芎1500克、煨天麻1000克，石菖蒲500克、炒白芷1000克、参三七500克、广木香500克、钩藤1000克
【用法】制成冲剂。每日2-3次，每次服3片，开水送服
【功能】活血，祛风，止头痛头晕
【主治】头部外伤，脑髓震伤，头痛头晕等症

定心安神汤治疗头部外伤后心悸不寐
【处方】莲子肉9克、鲜生地18克、远志肉6克、鲜菖蒲9克、朱茯苓12克、大麦冬12克、黄琥珀6克(或1.5克研末冲)
【用法】水煎服
【功能】定心，安神
【主治】头部外伤后心悸不寐

川芎钩藤汤治疗跌打损伤，脑髓震伤，头晕、头痛、呕吐，烦躁不安
处方】南川芎6克、炒枣仁9克、薄荷叶1.8克(后下)、山钩藤12克、炙远志4.5克、白蔻壳1.8克、朱茯神12克、杭甘菊9克、广陈皮4.5克
【用法】水煎服
【功能】固脑，安神，和胃
【主治】跌打损伤，脑髓震伤，头晕、头痛、呕吐，烦躁不安


药浴与熏蒸疗法的临床应用举列

（皮肤病方不予公布）

    1、风湿性关节炎：威灵仙100克、秦艽100克、防风100克、苍术100克，放在一个大搪瓷盆内，加水适量煮沸，每日1次，10次为一个疗程。

    2、荨麻疹：刘寄奴、透骨草、防风、威灵仙、白鲜皮、苍术各15克、煎水，趁热熏洗患部，1日1次，连用3～5次。

    3、手脚扭挫伤：透骨草50克、威灵仙50克、陈醋1000克，对水适量，放在搪瓷盆中煮沸，将受伤手足放在离水面12厘米处熏蒸，上方罩以毛巾被，不使热气外泄。一日熏蒸1次，连熏3～5次。

    4、混合痔：热水1盆，内放食盐10克，盆上放有孔圆凳，使热气熏肛门部，水温降低后，可在加热或用纱布洗涤肛门部，一日3～4次。

    5、流行性感冒：陈醋1000克，对水1000克，置入大砂锅中煮沸。病人坐在砂锅近旁，关闭门窗，接受蒸熏治疗。

    6、急性上颌窦炎：柴胡15克、白芷15克、双花15克、蒲公英15克、辛夷15克、防风15克、黄芩15克，对适量水，放在搪瓷盆中煮沸，上盖毛巾被，不使蒸气外泄，每次熏洗患部10分钟，一日1次。

十种常见疾病的药浴配方
一、主治痛风药浴配方
 

·方一

来源：《证治准绳》

配方：樟木屑约15升(1斗半)

用法：将上药置大桶内，桶边放一个凳子，以急流水一担熬沸泡之，桶内安一矮凳子，足放在桶内矮凳上，以草围桶外，勿令汤热气入眼。每日洗足1次，每次一小时，7－10日为一疗程。

·方二

来源：《中国民间疗法》

配方：当归、制乳香、制没药各20克，川芎、牛膝、乌蛇、血竭儿茶各60克，红花30克、苏木川断狗脊防风独活羌活各100克、鸡血藤150克。

用法：将上药加水煎液，倒入温度适宜的洗澡水中，浴身，每日一次，15－30日为一疗程。

·方三

配方：马钱子、生半夏、艾叶各20克，红花15克，王不留行40克，大黄、海桐皮各30克，葱须3根。

用法：上药煎汤2000毫升，置于桶内，以热气熏蒸患部，待药液变温后，浸洗患处。每日两次，7日为一疗程。

 

二、主治高脂血症药浴方

 

配方：生山楂100克，决明子60克，泽泻30克，虎杖50克，海藻50克，没药30克，川芎30克，生大黄50克，银柴胡50克，龟板30克，仙灵脾30克，鬼箭羽50克，秦皮80克，片姜黄50克。

方解：本方以清代外治大师吴尚先所拟降脂汤药浴治疗为基础组成，生山楂、决明子、泽泻 虎杖 共奏消痰化滞、清热利湿、活血化瘀之功，海藻利湿热软坚散结，姜黄、没药、川芎增强活血祛瘀，生大黄泻下，清利之外，乏银柴胡、龟板、仙灵脾等滋阴补阳之品，使泻不伤正，痰湿瘀热得支，正气生，精神复，久用轻身健体。

现代研究方中山楂、泽泻、龟板久用均有直接或间接降脂作用，作用分别为：1）促进肠道胆固醇排汇、抑制外源性胆固醇吸收如大黄、首乌、决明子、虎杖等；2）竞争性抑制肠道胆固醇吸收如海藻所含植物固醇，可抑制肠内固醇的吸收。另外一些中药含果胶、琼脂成分与胆盐结合成复合物，阻碍胆固醇吸收。3）抑制胆固醇，甘油三酯合成，如泽泻、姜黄；4）影响血脂分布、运转与清除，如丹参、女贞子使肝内氧化代谢加强；5）降低血胆固醇，如首乌汉不饱和脂肪酸。

 

三、治疗肩周炎药浴方

 

·洗剂Ⅰ号

药物组成：防己30g，威灵仙30g，五加皮30g，羌活30g，独活30g，川芎30g，赤芍30g，红花30g，木瓜30g，鸡血藤30g，千年健30g，海风藤30g，青风藤30g，桑枝30g，马钱子30g，伸筋草30g，透骨草30g。

功效：温经活络，祛风散寒。

用法：将上药用冷水浸泡于铁瓷盆内，2小时后，文火煎熬20分钟，不去渣，待放置温度适宜后，用毛巾蘸药液热敷患处，或直接用药液洗浴患处，再次用时加温即可，加温前可续水。每日1～2次，每次30分钟，每剂药可用1周。

·洗剂Ⅱ号

药物组成：伸筋草、威灵仙、续断、麻黄、桂枝各15g，当归、红花、川乌、草乌、木鳖子、乳香、没药、川芎各12g。

功效：舒筋活血，温经散寒。

主治：肩周炎各期。

用法：同洗剂Ⅰ号。

·漏肩风熏洗验方

药物组成：鬼箭羽15g，桂枝、红花、木瓜各9g，晚蚕沙15g，黄酒250g。

功效：祛风散寒，活血化瘀，通经和络。

主治：肩关节周围炎属风湿痹阻型者。

用法：上药加清水适量浸泡15分钟，再加水半面盆，加黄酒煎沸后，趁热熏洗患处，冷则加热再熏再洗，每次熏洗15～30分钟。每日2次，每剂连用3天。

 

四、治疗类风湿性关节炎药浴方

 

·三枝熏洗方

药物组成：樟树枝、桑树枝、柳树枝、艾叶各120g。

功效：温经通络止痛。

主治：周身风湿痛。

用法：上药加水100市斤，放入大锅内煎煮10分钟，备用。先预备大水缸1口，放在避风之密室。缸内放高、低小木凳各1条，将煎好的药水连药渣倒入缸内，患者赤身入缸，坐在高木凳上，脚踏低木凳。以厚布将患者颈部以下(头露在外)和缸周围覆盖熏之。待周身汗出透时，须用干毛巾拭净全身汗水，出缸上床避风盖被静卧。

·黄柏外洗方

药物组成： 黄柏20g，苦参、浮萍、地肤子、蛇床子各10g。

功效：清热除湿，消肿止痛。

主治：类风湿性关节炎活动期见关节肿痛。

用法：上药加清水煮沸后，将药液倒入盆内备用。用消毒毛巾蘸药液擦洗患处，每次擦洗5 ～10分钟，每日3次。

备注：在应用外洗方时，同时配用三藤通痹汤(忍冬藤、鸡血藤、夜交藤、秦艽、牛膝各20g，没药10g，桑寄生、黄芪、当归、连翘各20g，生甘草10g)，水煎内服，效果显着。

·蠲痹沐方

药物组成：生川乌15g，生草乌15g，生马钱子10g，酒白芍20g，透骨草15g，细辛10g，莪术15g，制乳没15g，制南星12g，威灵仙15g，桑寄生15g，仙灵脾10g，皂角刺15g。

功能：温经散寒，活血通络，蠲痹止痛。

主治：类风湿性关节炎，风湿性关节炎等。

用法：将上药研细末装入布袋内，用适量清水浸泡1小时，文火煎50分钟，制成溶液。将患病部位浸泡在药浴液中，要略加活动。然后再将药渣袋趁热外敷患处，每天治疗1～2次。1剂药可使用2天，一般10天为1疗程。

备注：临床上可以此方为基本方随症加减。若关节红肿灼热疼痛，加忍冬藤、络石藤、生地、黄柏，并减少川、草乌之用量；关节酸痛、游走不定，加防风、羌活、独活；痛有定处，疼痛剧烈，加大川、草乌用量，并加桂枝、海风藤；肢体酸痛重着，肌肤不仁，加炒苍术、川朴、 莶草、海桐皮；痹证历时较久，反复发作，关节僵硬变形，加穿山甲、白花蛇等。

 

·淋渫乌头散

药物组成：乌头(生用不去皮)30g，木鳖子(去壳)30g，白芥子30g，鳖甲30g，杏仁(生用)40g。

功效：温经散寒，化瘀通络，祛痰止痛。

主治：一切顽痹及筋骨疼痛挛急。

用法：将上药研为粗末，加水3000ml，煎数沸去渣，乘热淋渫患处，冷后再加热，复淋渫。

 

五、藏医药浴治疗牛皮癣

 

牛皮癣也叫银屑病，藏医称为"白疕"。它是一种常见的慢性病，病程较长，容易复发，患病后影响美观,近些年，随着人们对藏医藏药的研究不断深入，逐渐发现用传统的药浴疗法治疗牛皮癣，有着令人满意的效果。

我国西藏，青海，四川等地的一些藏医，在进行药浴配制时，多喜欢选用藏药圆柏刺，水柏枝，黄花杜鹃，白野蒿等各适量。分别经酒曲发酵，晒干后加入白芸香，白芝麻，天门冬，草决明等药物，装袋后置蒸汽锅中煎出药液：最后再加入少许按秘方配制的药引，如麝香水等，即可使用。 在治疗时，藏医多将药液温度控制在38度左右，每天一次，浸泡约15分钟，以10天为一个疗程。治疗期间不但要根据病情灵活调控水温和浸泡时间，还要配合口服"十味芸鹏散"，"五味青鹏散"等藏成药来加强疗效。

藏医认为：药浴时，保持水温可使毛窍开放，从而有利于将病邪驱除体外：加之开放的毛孔能使药物的有效成分更容易的进入体内，所以，该疗法的效果较为明显和迅速。此外，藏医还用药浴法，治疗风湿病，黄水病，跌打损伤等，都获得了不错的效果。

 

六、小儿药浴五方

 

·治感冒

白芷、防风、荆芥、生姜各15克，入季葱6根，薄荷8克。煎水洗浴，祛风解表，对风寒感冒有显着疗效。

·治上感发热

银花、柴胡、青蒿、香蕾、竹叶、桑叶各20克，煎汤洗浴，适用于小儿夏季上感发热，常常洗后汗出热退。

·治痱子

鱼腥草20克、鲜丝瓜叶一把。煎水洗全身，有消痱止痒之功效，并有较好的预防作用。

·治丘疹性荨麻疹

蛇床子、地映子、苦参、当归各15克，防风、荆芥、蝉蜕各9克，煎水洗浴。此方也适用于小儿夏季因蚊蝇叮咬及皮肤过敏引起的各种皮肤瘙痒症。

·治腹泻

车前子30克、苍术15克、藿香15克、米壳10克、律草30克，煎水泡足及洗浴。适用于婴幼儿脾胃虚弱、腹泻等症。

 

七、皮肤病

疥疮、痤疮、褥疮、疖、痱子及冬痒症，可用川槿皮200克，狼毒100克，五倍子50克，紫花地丁300克。煎水去渣，加食醋200毫升洗浴，水温宜低-些。这些药物具有清热解毒消肿和收敛作用。但应注意，方中狼毒这种药有毒，凡煎水所用器皿及洗浴用具，都应专用、同时要防止药液进入眼耳口鼻.。

 

八、外伤

局部受跌打摔击或骨折后期皮肤愈合后，都有瘀血凝滞，因气血不畅而引起全身疼痛。可用苏木、松节各150克．赤芍、红花各60克，煎水洗浴，水温适中，洗浴时应不断加热。防止过于寒凉。这些药物有行血活血，祛瘀通络的作用。

 

九、咳喘

慢性支气管炎、哮喘等疾病，多因受凉而复发，可用麻黄30克，桂枝50克，细辛30克，葱头150克，煎水洗浴。这种"内病外治"之法、是根据中医"肺合皮毛而主表"的理论，使上述具有平喘散寒止咳的药物水液，开放毛孔而通过经络让肺气平顺，从而达到止咳平喘的目的。但须注意，热咳者不宜用，体弱者不宜出汗过多，此法治风寒感冒有效。用这几种药浴法，最好是每日一次，洗浴时间控制在5-15分钟内，浴后勿用清水冲洗，让药力继续发挥作用。

 

十、主治脚气药浴方

配方：苦参50克， 白藓皮50克， 公英50克， 地丁100克， 双花30克， 黄柏100克， 连翘60克， 苍术60克， 白花蛇舌草100克， 醋10毫升

方解：中医认为本病不外一个"湿"字，属湿邪为患，分水湿、湿渍、湿烂三型。本方选用基本为抗菌药如苦参、白藓皮等，用以样菌解毒、祛风止痒，直接作用皮脶局部，公英、地丁清热解毒抗菌抑菌消炎可用于湿烂型，用醋其意在于用其收敛之性。故本方适于脚气各期。

瑶族特色药浴泡脚
瑶族药浴泡脚秘方之老年人
    功效：舒经络，强筋骨。
    配药：木瓜50克、杜仲藤50克、鸡血藤50克、络石藤50克、骨碎补50克。

    瑶族药浴泡脚秘方之成年人
    功效：抗疲劳。
    配药：当归50克、木通50克、鸡血藤50克、川芎50克、刘寄奴50克、两面针50克。

    瑶族药浴泡脚秘方之小朋友
    功效：促进骨骼生长。
    配药：桑枝30克、杜仲30克、桑寄生30克、枸杞30克、鸡血藤30克、虎杖30克。

    瑶族药浴泡脚秘方之冬季流感
    配药：炙麻黄30克、细辛30克、荆芥30克、防风30克、黄芩20克、忍冬藤30克、板蓝根30克、大葱连着根须的50克、生姜50克切片。

    瑶族药浴泡脚秘方之手脚冰冷
    配药：鸡血藤30克、艾叶50克、防风50克、花椒40克、忍冬藤40克、干辣椒30克、桑寄生40克。

    瑶族药浴泡脚秘方之风湿风重
    症状：全身游走痛。
    配药：防风20克、刘寄奴20克、鸡血藤20克、独活20克、虎杖20克、五加皮20克、络石藤20克、杜仲20克、徐长卿20克。

    瑶族药浴泡脚秘方之风湿湿重
    症状：固定地方痛。
    配药：羌活20克、桂枝20克、川芎20克、防风20克、乌蛇20克、寄生20克、刘寄奴20克、威灵仙20克、透骨草20克。

    瑶族药浴泡脚秘方之痛风
    配药：地龙20克、威灵仙20克、黄柏20克、川芎20克、天麻20克、络石藤20克、秦究20克、防风20克、杜仲15克。

    瑶族药浴泡脚秘方之高血压
    配药：防风20克、钩腾40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克、鬼针草20克、两面针20克、罗布麻20克。

    瑶族药浴泡脚秘方之失眠
    配药：川芎30克、磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克、五加皮30克、合欢皮30克。

    瑶族药浴泡脚秘方之少女痛经
    配药：防风20克、月季花20克、蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁15克、没药10克。

    瑶族药浴泡脚秘方之脚气
    配药：苦参30克、黄柏30克、明矾30克、白部30克、木香30克、半边莲30克、夜交藤30克、功劳叶30克。


瑶族泡脚秘方
覃氏瑶医第十三代传人

1、成年人抗疲劳：

当归50g木通50g鸡血藤50g川芎50g刘寄奴50g两面针50g

2、老年人舒经强骨

木瓜50g杜仲50g鸡血藤50g络石藤50g骨碎补50g

3、预防冬季流感（风寒流感）

炙麻黄30g 细辛30g 荆芥30g 防风30g 黄芩20g忍冬藤30g板蓝根30g 大葱连根须50g生姜(切片)50g备注：风寒感冒，泡脚同时，生姜、大葱和红糖煮汤喝

4、手脚冰冷及冻疮

鸡血藤30g艾叶50g防风50g花椒40g忍冬藤40g干辣椒30g桑寄生40g备注：皮肤有受伤的把花椒和干辣椒去掉下；可以加秦究

5、失眠

川芎30g磁石60g菊花20g黄芩15g夜交藤30g五加皮30g合欢皮30g

 6、治风湿——风重（全身游走）

防风20g刘寄奴20g鸡血藤20g独活20g虎杖20g五加皮20g络石藤20g杜仲20g徐长卿20g——湿重（固定地方痛）羌活20g川芎20g防风20g乌蛇20g寄生20g刘寄奴20g威灵仙20g透骨草20g

7、痛风

地龙20g威灵仙20g黄柏20g川芎20g天麻20g络石藤20g秦究20g防风20g杜仲15g

8、痛经

防风20g月季花20g蒲黄20g五灵脂20g香附20g延胡素20g当归20g赤芍15g桃仁10g没药10g

9、高血压

防风20g钩藤40g夏枯草30g桑叶20g菊花20g鬼针草20g两面针20g罗布麻20g备注：中药泡茶——草决明 15g、生山楂 10g（1天的量，当茶水喝）

10、脚气

苦参30g黄柏30g明矾30g百部30g木香30g半边莲30g夜交藤30g功劳叶30g备注：①、泡脚用的盆应尽量选用高木桶（不可没过膝盖的为宜；
      ②、泡脚整个过程应该在40分种以上（在不凉时加入热水）；
      ③、在泡脚前先用盆内药水蒸气熏脚；
      ④、泡脚时要用干浴巾盖住膝盖；
      ⑤、泡脚过程出汗应注意及时补允水份；
      ⑥、特别注意：配药在锅中煮沸熬好后，倒入盆中之前，要先盛碗药汤口服


瑶族泡脚养生药方
【百科养生妙方】瑶族泡脚之老年人——功效：舒经络，强筋骨。配药：木瓜50克
、杜仲50克、鸡血藤50克、络石藤50克、骨碎补50克。


【百科养生妙方】瑶族泡脚之成年人——功效：抗疲劳。配药：当归50克 、木通50
克、鸡血藤50克、川芎50克、刘寄奴50克、两面针50克。


【百科养生妙方】瑶族泡脚之小朋友——功效：促进骨骼生长。配药：桑枝30克、
杜仲30克、 桑寄生30克、狗脊30克、鸡血藤30克、虎杖30克。


【百科养生妙方】瑶族泡脚之冬季流感——配药：炙麻黄30克、细辛30克、荆芥30
克、防风30克、黄芩20克、忍冬藤30克、板蓝根30克、大葱连着根须的50克、生姜
50克切片。


【百科养生妙方】瑶族泡脚之手脚冰冷——配药：鸡血藤30克、艾叶50克、防风50
克、花椒40克、忍冬藤40克、干辣椒30克、桑寄生40克。皮肤有破溃，去掉花椒和干辣椒。


【百科养生妙方】瑶族泡脚之风湿--风重——症状：全身游走痛。配药：防风20克
、刘寄奴20克、鸡血藤20克、独活20克、虎杖20克、五加皮20克、络石藤20克、杜
仲20克、徐长卿20克。


【百科养生妙方】瑶族泡脚之风湿--湿重——症状：固定地方痛。配药：羌活20克
、桂枝20克、川芎20克、防风20克、乌蛇20克、寄生20克、刘寄奴20克、威灵仙20
克、透骨草20克。


【百科养生妙方】瑶族泡脚之痛风——配药：地龙20克、威灵仙20克、黄柏20克、
川芎20克、天麻20克、络石藤20克、秦究20克、防风20克、杜仲15克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之高血压——配药：防风20克、钩腾40克、夏枯草30克
、桑叶20克、菊花20克、鬼针草20克、两面针20克、罗布麻20克。
中药泡茶喝治高血压的方子：草决明15克+生山楂10克


【百科养生妙方】瑶族泡脚之失眠——配药：川芎30克、磁石60克、菊花20克、黄
芩15克、夜交藤30克、五加皮30克、合欢皮30克。



【百科养生妙方】瑶族泡脚之少女痛经——配药：防风20克、月季花20克、蒲黄20
克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁15克、末药
10克。



【百科养生妙方】瑶族泡脚之脚气——配药：苦参30克、黄柏30克、明矾30克、百部
30克、木香30克、半边莲30克、夜交藤30克、功劳叶30克。

【百科养生妙方】瑶族泡脚之冬季流感——配药：炙麻黄30克、细辛30克、荆芥30
克、防风30克、黄芩20克、忍冬藤30克、板蓝根30克、大葱连着根须的50克、生姜
50克切片。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之手脚冰冷——配药：鸡血藤30克、艾叶50克、防风50
克、花椒40克、忍冬藤40克、干辣椒30克、桑寄生40克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之风湿--风重——症状：全身游走痛。配药：防风20克
、刘寄奴20克、鸡血藤20克、独活20克、虎杖20克、五加皮20克、络石藤20克、杜
仲20克、徐长卿20克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之风湿--湿重——症状：固定地方痛。配药：羌活20克
、桂枝20克、川芎20克、防风20克、乌蛇20克、寄生20克、刘寄奴20克、威灵仙20
克、透骨草20克。

【百科养生妙方】瑶族泡脚之痛风——配药：地龙20克、威灵仙20克、黄柏20克、
川芎20克、天麻20克、络石藤20克、秦究20克、防风20克、杜仲15克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之高血压——配药：防风20克、钩腾40克、夏枯草30克
、桑叶20克、菊花20克、鬼针草20克、两面针20克、罗布麻20克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之失眠——配药：川芎30克、磁石60克、菊花20克、黄
芩15克、夜交藤30克、五加皮30克、合欢皮30克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之少女痛经——配药：防风20克、月季花20克、蒲黄20
克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁15克、没药
10克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之脚气——配药：苦参30克、黄柏30克、明矾30克、白
部30克、木香30克、半边莲30克、夜交藤30克、功劳叶30克。


瑶族药浴及滚蛋疗法覃迅云治疗痛经,高血压,前列腺,黑眼圈,祛色斑
瑶族药浴之止痒浴方

瑶药：蛇不过50克（可换成地肤子50克）、付斗藤50克（可换成忍冬藤50克）+功劳叶50克+蛇床子50克+百部50克+茶籽油3克+鲜韭菜150克+浮萍30克+防风30克。将以上药物切碎加水2000ml，煮沸15分钟，连渣倒入盆内洗身，每日一次，一次一剂。

瑶族药浴之祛风寒感冒方

功劳叶50克、防风50克、生姜300克、艾叶500克、洗净捣烂。把姜放入热水搅匀，洗全身。每日一次，一次一剂。浴后用大浴巾包裹全身10分钟然后拭干。

瑶族滚蛋疗法之瑶王玉面露

将白芷、桃仁、木香、金荞麦、天花粉、千里光、双花、川贝各10克捣碎，用纱布包好做成药包，与生鸡蛋、凉水一起煮，开锅15分钟后，把鸡蛋剥壳后再煮3-5分钟，已达到充分吸收药性的目的。此方有去皱纹、祛斑、祛色斑、祛鱼尾纹的功效。

瑶族滚蛋疗法之操作方法


推蛋前，用毛巾浸泡药水，在患部热敷，让毛孔扩张，通筋活络；再拿鸡蛋在患部快速滚动推拿，一个部位推拿20分钟即可。一天一次，情况好转后一周1-2次即可。需要注意的是鸡蛋温度不宜过高，以免烫伤皮肤。煮药时最好选用砂锅或陶罐。

瑶族滚蛋疗法之祛黑眼圈法

瑶药：九龙胆10克（可换成千里光10克）、一点血10克（可换成桃仁10克）+何首乌15克+九节风15克+双花15克+川贝10克

瑶族滚蛋疗法之缓解腰颈椎疼痛法


瑶药：九龙藤、鸟不站、南蛇藤各15克（可换成徐长卿15克、刘寄奴15克、血竭10克）+千年健15克+两面针15克+杜仲20克

瑶族滚蛋疗法之缓解痛经法

瑶药：臭茶辣、僚刁竹各15克（可换成犁头草、元胡各15克）+当归15克+乌药15克+月季根15克+桃花10克

瑶族滚蛋疗法之缓解乳腺增生法


瑶药：臭茶辣、白解各15克（可换成犁头草15克、大黄10克）+救必应15克+虎杖15克+九节风15克+猫爪草15克+川贝母10克

瑶族滚蛋疗法之降血压法


瑶药：过江龙15克（可换成苏米15克）+鬼针草20克+杜仲20克+罗布麻15克+决明子15克+双花15克。先推太阳穴，然后推风池穴，再推颈部和腋下，最后推脚底。一天一次，一个部位推拿20分钟即可。

 

 

一个特效腰肌劳损的药浴经验方
处方： 秦艽18克，威灵仙18克，川芎12克，蔓荆子15克，生姜15克。每日1剂。

用法： 先将上药放入药罐中，加水1000毫升，文火煎煮1小时后，用纱布过滤，装入干净的玻璃瓶中备用。使用时将制好药液全部倒入浴盆中，加温水适量后，即可入浴盆浸泡，注意室内保温，待全身遍出微汗10分钟许。每晚睡前浴1次，连浴10晚为1疗程。

本方以秦艽、威灵仙为主，既能祛风除湿，又能通络舒筋。以川芎、蔓荆子、生姜为辅，川芎活血行气、散风止痛，蔓荆子祛风止痛、生姜辛温发表，使湿邪随汁而解，诸药合用，有祛风除湿止痛之效。