婴儿便秘怎么办？（附：成人便秘方）

婴儿便秘形成的原因：

婴儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。

如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘。大便的性质与食物成分有关，如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物(糖和淀粉)，则大便干燥而且排便次数少；如果食物中含有较多的碳水化合物，则排便次数增加且大便稀软；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，则大便润滑。某些精细食物缺乏渣滓，进食后容易引起便秘。有些小儿生活没有规律，没有按时解大便的习惯，使排便的条件反射难以养成，导致肠管肌肉松驰无力而引起便秘。此外，患有某些疾病如营养不良、佝偻病等，可使肠管功能失调，腹肌软弱或麻痹，也可出现便秘症状。

婴幼儿一般每天1-2次大便，便质较软，若两到三天不解大便，而其他情况良好，有可能是一般的便秘。但如果出现腹胀、腹痛、呕吐等情况，就不能认为是一般便秘，应及时送医院检查。幼儿一天一次大便属于正常，但有的小儿两到三天解一次大便，而且大便质软量多，也属正常。小儿发生便秘以后，解出的大便又干又硬，干硬的粪硬刺激肛门产生疼痛和不适感，天长日久使小儿惧怕解大便，而且不敢用力排便。这样就使肠子里的粪便更加干燥，便秘症状更加严重。

人乳喂养的婴儿发生便秘较人工喂养儿少。如果出现便秘，可在人乳喂养的同时加橘子汁、糖或蜂蜜。牛乳喂养的婴儿发生便秘，可酌减牛奶总量，在牛奶内增加糖量至8%-10%，还可以加橘子汁、菠萝汁、枣汁或白菜水，以刺激肠蠕动。

目前由于营养不良导致的便秘已经不多了，主要是营养过剩和食物搭配不当导致的便秘。很多孩子的父母一味地增加孩子的营养，让食物中的蛋白质量很高，而蔬菜相对较少。当今儿童食品工业飞速发展，许多高级的儿童食品都是些精细粮食制品，缺少渣滓，小儿很少吃粗纤维及含渣多的食物，容易导致便秘。

对婴幼儿来说，合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生，而且对便秘有良好的治疗作用。食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，多吃蔬菜和水果，可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要训练小儿养成按时排便的习惯。

婴儿便秘除上述最常见的原因外，还有一些少见原因：如肛周炎症，或因硬实粪块或手指抠挖造成肛裂，使婴儿排便时肛门疼痛难忍，久而造成继发性便秘，这时粪便表面还会带血。此时除软化大便外，还应勤换尿布，清洁肛周，医治皮炎。

另有少见的便秘原因是先天性巨结肠和甲状腺功能不全。

先天性巨结肠患儿自出生后即有大便不正常，时而数日不排便，时而拉出大量稀便，腹胀严重。因多有营养不良，皮脂菲薄，腹部常见扩张的肠段蠕动。此病必须及时请医生诊治。先天性甲状腺功能不全，又称克汀病或呆小症。患儿除便秘外，还表现为皮肤粗糙，体温低下，少吃懒动；很少啼哭，哭则声如“老鸭叫”；腹胀，面与下肢似肿非肿，面容呆板，舌常外伸。有经验的儿科医生，只要仔细检查多会考虑此病。若上述两病症状尚不明显时，则非做进一步检查不可。此两种病虽说不可不防，但毕竟少见，若经医生排除后，便不必耿耿于怀。但长期便秘者就不能单靠开塞露或食物调节，需要就诊排除可引起便秘的疾病。

患儿赵某，男，10个月。2008年3月26日初诊。自生后即大便燥结，数日不行，家长甚为忧急。历更数医，终不得效。诊见患儿面白体痩，进食偏少（非母乳喂养），精神尚好。考虑脾运无力，不能正常布化津液，致肠燥便结。治以运脾润肠为法。
处方：生白术12g 鸡内金12g 麻子仁12g 蝉衣3g

                                                                            7剂水煎服

2008年4月9日二诊：药后大便明显转畅，不需口服泻下药及外用开塞露。上方继服7剂。

2008年4月23日三诊：患儿母亲甚为欣喜。进来患儿大便成条状，甚本可每日排便1次。以前所服中药，即使便通，也是稀水中杂以燥屎，从未见这种条状便。嘱上方常备，间断服用。顺便问了一句：如何能给孩子喂下中药？母亲回答是：这孩子喝不下米汤，但能喝下药。

按：《内经》中说：“魄门为五脏使”。大便的通与不通直接关系到五脏的功能运作，关系到机体的整体状态。临床所见，便秘属多发病，病因病机也较复杂多样。但对于久治不效的便秘，以脾虚多见。或为素体脾虚，或为反复使用泻下药伤脾。诸医皆识脾虚泄泻，而不识脾虚便秘；诸医皆善用参苓白术散治疗脾虚泄泻，而不知何药能治脾虚便秘。苦寒泻下，取效一时，徒伤脾胃；油脂润下，收效也暂，日久困脾碍运，便秘反甚；参芪补脾，转增燥热，热反伤气，脾运更弱。

方书多谓李东垣善用人参、黄芪、炙甘草补中。但读李东垣书，见李东垣治“脾胃不足”是以白术为君药，人参、黄芪仅为臣药。东垣治疗“病久厌厌不能食，而脏腑或结或溏”的白术和胃丸便是重用白术，以白术为君。脾虚便秘，生白术配鸡内金，健脾运脾，日久多见良效。这也颇合李东垣主张的“内伤用药大法，所贵服之强人胃气”的王道治法。

上案中，因大便燥结较甚，故在生白术配鸡内金的基础上权加麻子仁润燥。小儿脾常不足，肝常有余，诊视患儿双眼灵动，食少而动多，故加小量蝉衣入肝以治风。药后稀水中杂以燥屎，是泻下的结果。而大便成条状，既不见稀水，也不见燥屎，提示脾运恢复，肠道得津液输布而能正常润下。常备久服，希脾运强健，不需药助，李东垣所谓“但久令人胃气强实，不复伤也”。

附便秘偏方：

1.治大便秘结至极，独头大蒜偎熟去皮，绵裹塞粪门内。 
2.治大肠干结，厚朴（生研）以猪脏煮捣和丸梧子大，每姜水下30丸。 
3.大生葱白1根，蘸蜜插入肛门内，葱软又易新者。 
4.新荷叶蒂7个（如无新者枯荷叶亦可），煎如钱大者，烧灰存性，白滚汤下，立时便通。 
5.治大便秘结至极，大田螺3枚，盐1小撮，共捣碎，置病者脐下1寸3分，用宽带紧系之，大便即下。 
6.治大小便不通方，皂角（烧存性）为末，空心米饮或酒调下9克，立通。 
7.萝卜子1.8克（擂），冷水调皂角灰末6～9克，服立通。 
8.治大便不通，实结在肛门，而不得下。竹叶1锅，烈火煮，趁热倾净桶内，上撒绿矾末1握。坐上熏之，立通。 
9.治跌压，结血气闭，大小便不通，危在顷刻者用之立效。蚯蚓泥（取法，石板下有浮泥中空者便是）与韭菜共杵烂，用火酒炒热敷脐腹，上以熨斗熨之，积血立下，二便通。 
10.淡豆鼓30粒，食盐、生姜各6克，捣烂贴脐上即通。 
11.治大便不通，10日秘者，腻粉3克纳于枣中，和白面裹之，于火上令熟，碾罗为末，以煎汤水，顿服之，立效。 
12.大猪胆1枚泻汁，和醋少许，以灌谷道内，如一食顷当大便，出宿食恶物甚效。 
13.猪脂60克，加水500毫升煮三沸，饮汁。 
14.大皂角碾为细末，将蜜炼滴水成珠时，入皂角末练丸，如枣核式如橄榄大，入肛门内，不时即通。 
15.蜂蜜用铜器微火熬，频搅，勿令焦。候凝如怡，捻作挺子，头锐如捐。掺皂角末少许，乘热纳谷道中，用手按住，欲大便时去之。 
16.用牵牛子半生熟为末，每服6克，姜汤调下。如未能，再服，以热茶调下。量虚实，无时候加减服之。 
17.用麻子1合，水1盏，研取汁饮之。 
18.治大便热闭，桃花瓣1大撮，用滚水半碗冲服，鲜者更佳，或采来阴干亦可。 
19.用葵子3升，水4升，煮取1升，去渣服。 
20.松罗茶9克，水白糖半盅，先煎滚，入滚水碗半，同茶叶煎至1碗，服之即下神效。 
21.松子仁研烂，调牛白蜜服即通。 
22.大麦芽不拘多少，捣碎，人黄酒壶煮沸，服之立通。 
23.草乌为极细末，以葱1茎，切去根、将葱头蘸草乌末，纳肛门内即通。 
24.猪粪烧存性，加皂角末少许拌匀，先用芦竹简入肛门内，将药吹人，顷刻即通。 
25.羊胆汁灌（肛门内）之，立通。 
26.治老人肠无力麻痹之便秘。韭菜籽炒研为末，每服3克，日3次，开水送。 
27.治慢性便秘。韭菜叶或根捣汁1杯，温开水略加绍兴酒服。 
28.草决明（杆）9克，水煎服，每日2次。 
29.吃下香蕉2个，饮冷水1碗，有效。 
30.治临时性便秘，食盐适量冲开水喝下，即有奇效。 
31.治习惯性便秘，黑芝麻30克和桃仁30克磨碎后，泡开水食用即可。 
32.新鲜之番薯叶2束，煎汤1碗饮之，其渣若调以油盐约莱食之尤佳。 
33.大黄5克研为细末，拌和麻油，白蜜内服，可治便秘。 
34.治虚人、老人便秘。何首乌30克，水煎服。 
35.蜂蜜30克，开水冲服，早晚各1次。 
36.莱菔子30克置文火上炒黄，开水1次送服，小儿酌减。一般服后2～6小时可排出便。 
37.治老年便秘干结，黑芝麻杆120克切碎水煎，调冬蜜适量服，连服3次。 
38.治习惯性便秘，核桃肉每晚临睡吃5枚，开水造下，连服1、2月。 
39.用肥皂削成橄揽状，用水湿透一端，插入肛门。 
40.早稻禾秆一握烧灰水冲，服上层澄清液120克。 
41.陈向日葵秸内瓤子1支，焙灰研末，开水冲服。如大泻不止，服面糕汤即止。 
42.洋山芋（即马铃薯）捣烂取汁，每晨及午饭前喝半杯。 
43.红萝卜捣汁加糖调服。 
44.每日空心吃梨2个。 
45.菠菜250克同猪血150克同煮，加盐，饮汤。 
46.食醋可通大便：每日清晨空腹饮用一大杯加入一汤勺醋的白开水，饮后再饮一杯白开水，然后室外散步30一60分钟，中午即可有便意，长年坚持服用效果尤佳。 
47.抖动上身可治便秘：便秘者排便常很困难，如果您坐在便池上抖动上身，肚子一松一缩地动， 大便便会顺利排下。 
48.红薯粥可治老年便秘：用大、小米各二、三两，加红薯4一7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解。 
49.按摩腹部可通便：用按摩腹部方法可解除或缓解便秘症状。按摩方法简便易行：用右手从心窝顺摩而下，摩至脐下，上下反复按摩40一50次，按摩时要闭目养神，放松肌肉，切忌过于用力，如按摩时腹中作响，且有温热感，另在按摩时，适量喝一点优质蜂蜜水更好。 
50.空腹喝紫菜汤可治便秘：每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤，对便秘有显著疗效，每餐喝紫菜汤对便秘效果也明显，但注意要喝热紫菜汤，喝时加少许醋则疗效更好。 
51.中药草决明治疗习惯性便秘：草决明100克，微火炒一下（别炒糊）。每日取5克，放入杯内用开水冲泡（可加适量白糖），泡开后饮用，喝完可再续冲2一3杯，连服7一10天即可治愈习惯件便秘。因草决明有降压明目作用，血压低的人不宜饮用.