山楂荷叶茶,这个中药减肥方子是真的有用,我是尝试之后有效果才发布的文章。一般情况下,易瘦体质喝个5天就能瘦6斤左右,我比较贪吃,一天三顿不住嘴,5天也就瘦了3斤左右。
材料:山楂+荷叶+决明子+桑白皮+泽泻+茯苓
中药茶所需的药材是我去药店里买的,每样差不多是5块钱10次的量.买回家自己分就好啦, 每次多放一点儿少一点儿的也没有关系,记得每天都泡1杯喝
如果这样您觉得麻烦,可以去药店里直接买现成的。药材在药店都能买的到,并且价格贼便宜,我原来拿现成熬好的中药一副就六十多
我就是这样自己在家泡着喝,省事还便宜, 瘦身效果贼好好。自己减肥的效果不大理想,又没毅力的宝宝就喝这个吧,一准让你瘦!