没有减不掉的赘肉，这几样一起熬 排除体内多余脂肪，变身小瘦子

乌梅中含有茶酸可以促进肠蠕动，金银花既能宣散风热，还善清解血毒，甘草可以解毒，山楂能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂，陈皮可以强健脾胃，红枣可以补益气血，所有食物合起来可以达到减肥的目的。

1.乌梅、黄芪、金银花、山楂（也可以加点陈皮和红枣）用清水泡半个小时去味儿。

2.清洗干净以后倒入锅里，加冰糖（喜欢酸的放一大块，喜欢甜的可以放两大块），加满水，中火烧开后再小火熬煮15-20分钟左右。

3.关火后把材料捞干净，晾凉以后放冰箱冷藏。装入自己喜爱的容器里，超好喝的减脂饮品诞生了。