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减肥中药配方
2019-02-10 16:54:32
减肥中药配方
一、
小儿减肥方:
厚朴花、代代花、枳壳、炒苍术各30
克,小茴香、大黄各
150
克,樟脑
30
克
(
后入
)
。
制法 先将前
6
味煎煮,提取物烘干研细成粉,再加入樟脑共研极细粉,装入薄布内,制成
6
×
6
厘米的药蕊,外用彩缎或丝做成肚兜。用时将药蕊对准肚脐,贴紧勿使滑脱即可。
方解 小儿肥胖以
6
—
12
岁为多。主要病因是过食油腻、不喜活动。本方采用芳香化浊的厚朴花、代代花、小茴香醒脾祛湿、枳壳消积、苍术燥湿、大黄化积导滞、逐瘀破结,可使胃肠积滞排出体外。积滞除、胃火清则不暴食,此乃釜底抽薪之法。
更有樟脑能兴奋中枢神经,加速胃肠蠕动,提高消化能力,并有镇痛、止痒、防腐、渗透之功能,可使诸药便于渗透肌肤,达到治疗效果
.
二、
老年减肥方:
淫羊藿50
克,麻黄、磁石各
10
克
(
后入
)
,藿香叶、二丑各
30
克,肉桂、艾叶硫黄各
15
克
(
后入
)
。
制法 除磁石粉、硫磺外,将其余药煎煮提取、烘干研粉,再将磁石、硫磺加入研成极细粉,装入薄布内,制成
8
×
8
厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。此药蕊
15
—
30
日更换
1
次,
3
个药蕊为
1
个疗程,一般
1
—
3
个疗程可使体重正常。
方解 老年肥胖主病在肾,实属本虚标实之候,故采用
“
塞因塞用
”
治法。方中淫羊藿、肉桂补肾壮阳,温中散寒;艾叶、藿香温中健脾,芳香化湿;麻黄二丑可使湿滞从肌表外泄,兼可从里排出;更有硫磺补火助阳,磁石潜阳纳气,兼可助诸药渗透入内。全方合用有助阳去滞、芳香化浊、固本消胖之功能,真妙方也。
三、
妇女减肥方
:
妇女肥胖多因脾虚失运、过食肥甘,或六欲不解、七情不舒,或脾实胃热、喜逸恶劳,以致于脂肪瘀积。故治法有三:
脾虚淡湿
(
虚胖
)
型方
:
佩兰
20
克,白芷、苍术各
15
克,独活、广木香各
10
克,花椒、艾叶各
5
克,桂枝
15
克。
制法 将上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装入薄布内,制成
8
×
8
厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每
15
—
20
天更换
1
次药蕊,使用
3
—
6
个药蕊为
1
疗程,一般
l
一
3
个疗程可使体重恢复正常。
方解 妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生,《素问
·
天元正纪大论》云:
“
感于寒湿,则民病身重腑肿,胸胀满
”
,故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活芳香化湿。又能消胀;白芷辛温气芳香而祛浊;广木香行气止痛,健胃导滞;桂枝、花椒、艾叶温中散寒,助阳通经。脾阳运湿自除,则肥胖自退矣。
气滞血瘀型方
:
当归
30
克,川芎
15
克,细辛、三棱、莪术各
10
克,乳香、没药、丁香各
5
克,冰片
3
克
(
后入
)
制法 除冰片外,先将上药共煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成
8
×
8
厘米的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴于肚脐外。每
15
—
20
天更换
1
个药蕊,
3
—
6
个药蕊为
1
个疗程,一般
2
—
3
个疗程可使体重正常。
方解 七情六欲往往会造成气滞血瘀、内分泌紊乱而形成郁胀型肥胖症。 《灵枢
·
本神篇》云:
“
忧愁者,气闭塞而不行。
”“
气为血之帅
”
,气滞则血瘀。故本方用当归、川芎养血活血;莪术、乳香行气消积而散结;三棱、没药活血而兼破瘀;细辛能疏散风寒、内化寒饮、上祛头风、下通肾气,可散结祛湿;丁香健脾理气、湿肾助阳而消胀;更有冰片通诸窍、散郁火,兼有消炎肿、引诸药渗透之功能。
脾胃实热型方
:
番泻叶、元明粉各
30
克,香椽、山楂、厚朴各
15
克,黄连大黄各
10
克。
制法 以上诸药共煎煮,提取物烘干研为极细粉,加入适当渗透剂,制成
8
×
8
厘米大的药蕊,装入彩色绸缎制成的肚兜内,紧贴于肚脐处。每
15
—
20
日更换药蕊,每
3
—
5
个药蕊为
1
个疗程,一般
2
—
3
个疗程,可使体重减为正常。
方解 妇女过食油腻厚味、好逸恶劳、脾阳过亢、胃肠火盛、消谷善饥、脂肪日积月累而发胖。本方用番泻叶清热泻下。善治胃肠积火、脘腹胀满;元明粉泻热异常;黄连、大黄清热燥湿、破积祛滞,兼有逐瘀通经之功效。全方合用能消胀导滞、泻火化瘀,郁胀得解则肥胖自肖。
四、
中药瘦身八大方
1.
防己黄芪汤
:
防己
6
克、黄芪
15
克、白术
10
克、炙甘草
9
克、生姜
6
克、大枣
4
枚。水煎服, 每日
2
次。
台湾临床试验,用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者,每日给防已黄芪汤、防风通圣散各
5
克
配合台湾樟芝粉
,
6
个月后体重从
69
公斤减到
67
公斤,腹围从
100
厘米减至
85
厘米。总胆固醇由
341
减至
148
,三酸甘油酯由
288
降 至
78
,非脂化脂肪酸由
0.25
升至
0.75
升。主治肌肉结实型肥胖症。
2.
荷术汤
:
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服配合台湾樟芝粉。主治高脂血症、高血压型肥胖症。
台湾临床试验,观察
21
例,体重减轻最少者为
0.8
公斤,最多者
13
公斤,且有降脂、降压疗效。
3.
轻身一号
:
黄芪
15
克、防已
9
克、白芷
9
克、川芎
9
克、首乌
15
克、泽泻
10
克、山楂
10
克、丹参
20
克、茵陈
15
克、水牛角
15
克、仙灵脾
6
克、生大黄
3
克。水煎服
配合台湾樟芝粉
,每日4
次。主治单纯性肥胖症。
台湾临床试验,临床观察
50
例,有
48
例症状好转,体重减轻,有效率在
90%
以上,此类减肥中成药的特点在于副作用少,疗效较为稳定,服用较为方便。事实证明减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面,轻身一号方剂乃综合了以上四方面的机理而成,故见效显著。
4.
三花减肥汤
:
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各
9
克,研末。每日服
1
包,
80-100
摄氏度水冲泡
配合台湾樟芝粉
,每日
2-4
次,吃饭前和睡觉前服,
连服
3
个月。主治单纯型肥胖症。
台湾临床试验,经
50
例肥胖病人服用后,明显减肥
32
人,占
64%
,体重减轻不显著者
4
人,占
8%
,总有效率为
72%
;无效
(
体重减轻不足
2
公斤
)14
人,占
28%
;有效病例中体重减轻
15
公斤者
1
人,
10
公斤以卜者
3
人,
5
公斤以上者
8
人,
4
公斤以上者
9
人,
3.5
公斤以上
7
人,
2.5
公斤以上
4
人,平均减轻
4.94
公斤。
5.
枳实消痞丸
:
枳实
15
克,厚朴
10
克,党参
15
克,白术
10
克,茯苓
10
克,甘草
10
克,白芥子
10
克,莱菔子
15
克,泽泻
10
克,山楂
30
克,首乌
30
克,大黄
15
克。头痛头晕者,加川芎
10
克,菊花
10
克;大便干燥难解者,加芒硝
15
克冲服。每日
1
剂,每次煎
200-300
毫升,
配合台湾樟芝粉,
分
2-3
次服。
3
个月为一疗程。主治高脂血症型肥胖症。
台湾临床试验,
3
例患者,男
2
例,女
1
例。年龄
50-57
岁。测腹围
90-96
厘米,血胆固醇均增高大于
320
毫克
%
,三酸甘油酯大于
140
毫克
%
。服药
2-4
月,测量腹围减少
17-18.5
厘米,血胆固醇最低值
150
毫克
%
,最高值
200
毫克
%
,三酸甘油酪均小于
140
毫克
%
。
6.
还童汤
:
槐角
30
克。开水冲服,每次
l-3
克,每日
3-4
次。主治年老体弱肥胖症。
7.
平陈汤
:
摈榔
75
克,厚朴
15
克,酒军
7.5
克,青皮
15
克,苍术
15
克,半夏
15
克,云苓
15
克,壳
15
克,白芥子
10
克,焦楂
15
克。日服
1
剂,早晚各服
1
次
配合台湾樟芝粉
,疗程
1
个月。主治脾虚湿盛型肥胖病。
台湾临床试验,治疗肥胖者吕某,女,成人。体重
86
公斤,苔白腻,脉弦细无力,诊为脾虚痰盛,服平陈汤加减方
1
个月,体重减为
80
公斤,
3
个月后体重降为
7l
公斤。
8.
消痰健脾汤
:
枳实、白芥子、防己、杏仁各
9
克,白术、茯苓、大腹皮各
12
克,冬瓜皮、泽泻、赤小豆各
15
克,法夏
6
克,陈皮
5
克,川骨皮
10
克。日服
1
剂,早晚服
1
次
配合台湾樟芝粉
,疗程
1
个月。主治脾虚痰盛型肥胖症。
举例:叶某,女,
22
岁,未婚。一年来体重增加
17
公斤。苔薄白,脉软滑。诊为湿阻气滞,脾运失常。服此方
37
剂,体重减少
12
公斤。
瘦身粥:
材料:红豆
100
克,绿豆
100
克,山楂
30
克,大枣
10
枚
做法:将所有材料共放在锅中,加
1000
毫升冷水,煎到豆烂即可。
温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的
)
食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。
温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看
100
克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的。
注意:要趁热时吃,效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。
原理:红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。
其实,每次食用只是这个半份的量
(
就是红豆
50
克,绿豆
50
克,生山楂
15
克,大枣
5
枚
)
,但为了省事,可以每天晚上煎好,分两等份,一份晚上吃,另外一份留第二天早上吃!
为了获得更好的效果,在减肥期间,您的生活要严格遵守如下日程安排:
首先:每天早上起床后的第一件事就是喝一杯蜜醋水,就是在
250
毫升的温开水中加入一汤匙蜂蜜和
1/4
汤匙的醋
(
最好是白醋
)
,搅拌均匀后配合台湾樟芝粉喝下。蜜醋水可以充分清洗肠胃,加速胃肠的蠕动,将体内的毒素更快更完全的排除。早饭就是上面那个减肥汤。
其次:除了这个减肥粥,上下午的时光不吃任何零食。
最后:晚上也只是吃上面那个减肥粥配合台湾樟芝粉,并且保证在
7
点之前吃完,吃完后睡觉前也绝不吃任何东西。
就这样,有人只坚持了两个星期,体重就从
12
月初的
54
公斤变成了现在的
46
公斤。还有一个好消息要告诉
JMS
,用这个方减肥成功后,不仅没有因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽,而且肌肤变的比以前好红润清透,青春痘也少了,真是一举多得!
最后的温馨提示
:
很多朋友都对午饭什么都不吃有点打怵。其实饮食控制是任何减肥方都需要,但怎么控制也是有讲究的。如何控制取决于你想要达到的效果,这个可以根据自己的实际情况灵活掌握和安排的,不是绝对的。
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