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想知道 这些中药偏方是否可靠
1.桑叶10克
2.百合10克
3.桑葚10克
4.天冬10克
5.决明子10克
6.番泻叶10（可根据需要加2-3克）
饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖 几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚 各至少喝一大杯。一天大概泡一剂， 或者两天泡一剂，以一个星期为一个 疗程。
1.姜皮2克
2.陈皮3克
3.桑白皮3克
4.茯苓4克
1.决明子1两
2.山楂2钱
3.车前子3钱
4.陈皮2钱
5.何首乌1钱半
6.甘草1钱
7.枳壳1钱
1.二丑25克
2.炒草决明、泽泻、白术各10克
3.山楂、制首乌各20克。
吃法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如 梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并 加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。
1.海藻、夏枯草、米仁各30克
2.白芥子10克
3.山楂15克
4.泽泻、茵陈、柴胡各10克
5.甘草6克。
吃法：用水煎服，每日1剂。
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1.首乌、泽泻各20克
2.淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、 花生壳各30克
3.白术、防已各15克。
吃法：用水煎服，日一剂，于饭前先 喝—碗药汤，然后再吃饭。可减少饭 量，连用2个月以上。
1.陈皮10克
2.半夏10克
3.茯苓15克
4.甘草6克
5.木香10克
6.苍术10克
7.白术10克
8.香附9克
9.川芎9克
10.当归 12克。
吃法：用水煎服，每日一剂。
女，32岁，我的同事，平素体质稍胖，准确说一直是稍显丰满，对自己的身材一直不满意，更生气的是自己吃的也不多，为什么体重一直不降。
查体：平时易乏力，睡眠稍差，食欲一般，大便不成型，小便正常，喝水较多，苔白厚，两脉滑脉。
中医辩证：痰湿体质，体内水湿较多，阻滞气机运行。需健脾燥湿，补气养血。
拟方：黄芪 苍术 白术 茯苓 陈皮 清半夏 山楂 炒槟榔 人参 泽泻 薏苡仁 当归
以上12种中药混在一起，打成细粉沫状，每次1勺，每天2次。
经过1个月的坚持服用，体重减轻5斤，最重要平时的乏力、易困、大便不调的症状也消失了，每天感到充满了活力。
现在同事一直坚持锻炼和调节饮食，身材和气质都改变了很多
所以，减肥一定要健康的减肥，吃药一定要找专业的医生，不能身材好了，疾病来了，那也是不健康的，最重要的还是节食和运动。
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