病=肝郁+脾虚！一张方子，疏肝健脾，把痰饮水湿降下去。

肝郁脾虚是现代社会常见的病症

 

会引发失眠、多梦、口干口苦、舌苔厚腻等症状。主要由于压力、焦虑和紧张等因素引起的肝郁，导致脾失调而引起的。临床上常见的症状包括胸闷心悸、胁肋胀痛、左侧寸关脉相对虚软、脉缓，关尺部脉象偏弦等。

 

肝郁脾虚还容易导致痰湿的产生和滞留，痰湿是中医中一个比较特殊的概念，它是由体内水湿气滞而形成的一种病理物质。痰湿可以表现为身体沉重、口苦口干、食欲不振、大便稀薄、头晕目眩、体形肥胖等症状。

 

针对这种病症，中医治疗方法是通过疏肝健脾、养血补气的方法来调理身体。在中医理论中，肝主疏泄，脾主运化，若肝气郁滞，疏泄失常，就会影响脾的正常运化，导致痰湿的产生。另外，脾虚也会导致痰湿的滞留，因为脾阳不足不能及时运化水湿，同时脾虚还会导致气滞，气滞不畅更易生痰湿。

针对痰湿的治疗，

中医认为要疏肝健脾，化湿化痰。

常用的方剂包括二陈汤、半夏泻心汤、苓桂术甘汤等，它们都能够健脾化湿、燥湿化痰。其中二陈汤是经典方剂，由半夏、黄连、干姜、甘草、黄芩、陈皮、大枣组成，主要功效为化湿燥痰、疏肝解郁。半夏泻心汤则是由半夏、甘草、干姜、黄芩、大枣、人参、陈皮组成，主要用于痰湿阻滞于胸，心腹痞闷的治疗。苓桂术甘汤则是由茯苓、白术、桂枝、甘草、干姜组成，主要治疗痰湿内盛所致的胸闷、胸痞、食欲不振等症状。

 

西方医学认为高血脂是指血液中的胆固醇或甘油三酯水平升高，通常是指血清中的总胆固醇或甘油三酯超过正常范围。

五味老师认为肝郁脾虚

与现代医学中的高血脂有一定关系。

 

1. 肝气郁滞：肝主疏泄，若肝气郁滞，会导致肝气不畅，疏泄失常，从而影响脾气运化水湿，使脾胃功能减弱，出现痰湿滞留，肝郁脾虚的证候，最终导致血脂代谢异常。

 

2. 脾气虚弱：中医认为脾主运化水湿，若脾气虚弱，则会导致水湿代谢不畅，容易出现痰湿等湿热证候，进而影响血脂代谢。

 

3. 饮食习惯不良：肝郁脾虚患者平时饮食不规律，爱吃辛辣刺激、油腻等食物，长期摄入高脂肪食物会使血脂水平升高。

4. 睡眠不足：肝主疏泄，若患者长期睡眠不足，会使肝气郁滞，从而导致肝气不畅，最终影响脾胃功能和血脂代谢。

 

5. 精神压力过大：现代生活节奏快，压力大，肝郁脾虚患者长期处于紧张、焦虑、抑郁等情绪状态，影响肝气疏泄，从而影响脾胃功能和血脂代谢。

 

血脂高对身体健康的危害是长期的持续的，心脑血管疾病、脂肪肝、胆石症、胰腺炎和糖尿病，这些疾病的发生和发展都与高血脂有一定的关系。

1. 心脑血管疾病

高血脂是冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病的重要危险因素之一。肝郁脾虚导致血脂高，容易造成血管壁的黏稠度增加、弹性降低，进而引发心脑血管疾病。因此，调理肝郁脾虚可以有助于降低血脂水平，降低心脑血管疾病的发生率。

2. 脂肪肝

 

脂肪肝是由于脂肪在肝脏内的沉积，导致肝脏功能障碍和肝细胞损伤。肝郁脾虚会影响人体的消化吸收和代谢功能，导致脂肪在肝脏内积聚，进而引起脂肪肝。因此，调理肝郁脾虚对于预防和治疗脂肪肝有一定的帮助。

 

3. 胆石症

 

胆石症是由于胆汁中胆固醇超过饱和点形成胆结石。肝郁脾虚可以影响胆汁的排泄和代谢，导致胆汁中胆固醇的含量增加，进而引发胆石症。因此，调理肝郁脾虚可以有助于降低血脂水平和胆固醇含量，预防和治疗胆石症。

4. 胰腺炎

 

胰腺炎是由于胰腺组织的炎症所引起的疾病，其发生和发展与高脂血症有一定的关系。

 

因此，调理肝郁脾虚对于预防和治疗这些疾病都有一定的帮助。中医认为，肝主疏泄，脾主运化，当肝气郁结，疏泄失常时，就容易导致脾气不足，食物无法正常消化吸收，从而引起脾虚。脾虚之后，就会导致体内湿气滞留，形成痰湿，而痰湿又会阻碍血液循环，导致血脂升高。

 

对于这种情况，我们会用逍遥丸和归脾丸的合方，逍遥丸和归脾丸的合方可以同时调理肝和脾的功能，缓解肝郁脾虚引起的高血脂。通过中医调理肝脾功能，改善痰湿阻滞和血脉不畅的情况是一种有效的治疗方法。

 

逍遥丸是由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草组成，它的作用是疏肝健脾养血。其中，柴胡疏肝解郁，当归和白芍养肝血、柔肝体，白术、茯苓和甘草健脾。这种配方可以疏肝，健脾，补血，对于肝郁脾虚的患者具有显著的疗效。

归脾丸则是由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志等药物组成。它的作用是健脾养心，补益气血。其中白术、黄芪、人参、木香、炙甘草健脾，龙眼肉、酸枣仁、当归养血。远志和茯神用于安神。归脾丸可以补气养血，增强体质，对于肝郁脾虚的患者也有良好的疗效。

 

两种药方的合方更能起到疏肝健脾、养血补气的作用，能够更好地调理身体。

 

除了药物治疗外，患者还可以采取一些生活方式和饮食上的调整来帮助治疗肝郁脾虚。例如：定时定量饮食，尽量少吃辛辣、刺激性食物，多食新鲜蔬菜和水果，适量补充优质蛋白质，避免暴饮暴食、过饥过饱；保持良好的情绪状态，适当进行放松、运动、心理疏导等活动；保持规律的作息，早睡早起，不熬夜等。

 

总之，肝郁脾虚是一种常见的中医诊断，治疗应综合考虑药物和生活方式的综合调理。如果出现类似的症状，建议及时就医，避免病情加重。