一个主治肾虚的好方，只有四味药，使得骨髓充实，筋骨强健！

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一个主治肾虚的好方，只有四味药，使得骨髓充实，筋骨强健！

2024-04-02 10:58:19

年龄大了，有人会出现腰背酸痛，臂痛，甚至行走时腰不能伸直，手臂不可曲伸的情况。

究其原因，若没有器质性病变，便是与肾气衰退，阴阳两虚，或肾精亏损有关。

用药上，强调强筋骨，补肾，兼补脾胃。

补髓丹，出自《百一选方》，由杜仲、补骨脂、鹿茸、没药简单四味药组成，取肾主骨生髓之意。

髓充骨强，则筋骨强健。腰痛，臂痛，不可屈伸得除。

补髓丹原方组成：杜仲(去粗皮，炒黑色)，补骨脂各300克(用芝麻150克同炒，候芝麻黑色、无声为度，筛去芝麻)，鹿茸60克(燎去毛，酒炙) ，没药30克(别研)。

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杜仲是杜仲树的树皮，又名扯丝皮，玉丝皮，以其绵厚的保护之力，具有补益肝肾，强筋壮骨之效用。

由于其性味甘温，燥而善走，能去关节湿邪，令腰膝酸痛得舒，腿足拘挛得伸。

就像它的扯丝一样连筋接骨，让筋骨肌肉活动起来。

同时，肝阳上亢易引起血随上冲，造成高血压等。杜仲通补肝肾，肝肾受补，气机通畅，便断了肝阳上亢之路。

所以，它还可避免高血压引起的眩晕等，对中老年人极有益。

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