不知不觉，2018已经走到了最后一天，太多的感慨……还是什么都不要说，继续我们新的征程吧！
振兴中华文化，复兴中华道统，我们能做的、只有尽自己微薄之力，只要努力、只要坚持，星星之火总会燎原！
今天开始，我们将带领大家一起来感受中华传统医学之美，中医最早起源自道家，虽然后来独立出来，但是始终是我们中国民族传统文化的重要组成部分！
今天不讲太多，只简单讲一讲我们人体十二经络，关于十二经络，基础的东西下次再讲，毕竟中医也不是三五日就能说完的，大家喜欢的话，加关注、慢慢看，总会有收获！
关于人体十二经络，不得不提到“子午流注”，这个词有的朋友可能并不陌生，下面我们再来简单说一下。
子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的十二个时辰是对应人体十二条经脉的。由于时辰在变，因而不同的经脉在不同的时辰也有盛有衰。掌握子午流注的规律，对养生和用药都有很大的益处。
顺时养生法是最浓缩的养生智慧，如果能在一日之中顺时养生，关注健康的点点滴滴，以此类推，则一月、一年都能健康平安，去病延年。
子午流注的应用，应该作为中医养生防病治病的知识来了解，但不能机械死用。任何知识都应活学活用，可按十二条经脉在十二个时辰中兴衰的规律，逐渐摸索适合身体疾病防治的调理方法。
下面附录一段关于十二经络用药的歌诀。
《十二经补泻温凉引经药歌》
心经：问君何药补心经，远志山药共麦冬，枣仁当归天竺黄，六味何来大有功。玄参苦，黄连凉，木香贝母泻心强；凉心竹叶犀牛角，朱砂连翘并牛黄。温心藿香石菖蒲，引用细辛独活汤。
肝经：滋补肝经枣仁巧，薏苡木瓜与贡胶；泻肝柴胡并白芍，青皮青黛不可少；胡黄连，龙胆草，车前甘菊凉肝表；温肝木香吴萸桂；引用青皮川芎好。
脾经：补脾人参绵黄耆，扁豆白术共陈皮，莲子山药白茯苓，芡实苍术甘草宜。泻脾药，用枳实，石膏大黄青皮奇。温脾官桂丁藿香，附子良姜胡椒粒。滑石玄明凉脾药；白芍升麻引入脾。
肺经：补肺山药共麦冬，紫菀乌梅与参苓，阿胶百部五味子，棉州黄耆更凑灵。紫苏子，与防风，泽泻葶苈泻肺经，更有枳壳桑白皮，六味泻肺一般同。温肺木香冬花寻，生姜乾姜白蔻仁；凉肺黄芩与贝母，人溺山栀沙玄参。马兜铃，瓜蒌仁，桔梗天冬必去心；引用白芷与升麻，连须葱白用几根。
肾经：补肾山药甘枸杞，螵蛸龟板与牡 蛎，杜仲锁阳巨胜子，山萸苁蓉共巴戟，龙虎骨，怀牛膝，五味菟丝与芡实，再加一味怀熟地，共补肾经十八味。泻肾不必多求方，知母泽泻两相当。温肾肉桂并附子，鹿茸故纸海沈香，亦温肾，腽肭脐；凉肾知柏地骨皮，再加一味粉丹皮；引用独活肉桂奇。
胃经：补胃需用苍白术，半夏扁豆绵黄耆，芡实莲肉共百合，山药还加广陈皮。泻胃火，亦如脾，再加一味南枳实，更添芒硝与大黄，多加石膏谢更急。温胃木丁与藿香，益智吴萸与良姜，香附白肉草豆蔻，厚朴胡椒生乾姜。凉胃葛根条黄芩，滑石黄连玄花粉，知母连翘石膏斛，栀子升麻竹茹寻，十三味药凉胃火；白芷升麻引胃药。
胆经：补胆龙胆与木通；柴胡青皮泻胆经。温用陈皮制半夏，更加生姜与川芎。凉用竹茹与黄连；引用尽皆同肝经。
大肠经：问君大肠何药补？左旋牡蛎白龙骨，桔梗米壳诃子皮，山药肉蔻并莲肉。川大黄，南槟榔，枳壳石斛泻大肠，再加芒硝桃麻仁，葱白三寸泻更强。乾姜肉桂吴茱萸，三者同时能温肠，引药尽皆同胃经；槐花条芩凉大肠。
小肠经：小肠石斛牡蛎补；泻用木通共紫苏，连须葱白荔枝核，同为泻剂君知否。小肠要求温，大小茴香乌药根；凉用黄 芩天花粉；引用羌活与高本。
膀胱经：橘核菖蒲补膀胱，益智续断龙骨良；泻用芒硝车前子，泽泻滑石石苇帮。温用乌药并茴香；凉用黄柏生地黄，甘草梢，亦属凉；引用尽皆同小肠。
三焦经：滋补三焦用益智，更加甘草与黄耆；泻用栀子并泽泻；温用姜附颇有益。原石膏，地骨皮，清凉三焦功效急。引入三焦不用别，药与肝胆无差异。
心包经：地黄一味补包络；泻用乌药并枳壳；温用肉桂凉栀子；柴芎青皮是引药。
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