水疗,俗称泡药浴,是中医特色治疗之一,也是借浴水的温热之力及药物本身的功效,使周身腠理疏通、毛窍开放、起到发汗退热、祛风除湿、温经散寒、疏通经络、调和气血、消肿止痛、祛淤生新等作用。
使用方法:将中药浴液倒入清洁消毒后的浴盆或浴缸里,加入热水,然后把水调到40℃左右的温度,即可洗浴。
注意事项:
1、洗澡前,先试试水温,再慢慢进入浴缸里,浴液加水后,温度要适中,不能过热,以免烫伤。
2、沐浴时要注意保暖,浴室温度不宜低于20C,避免受寒,吹风,洗浴完毕马上拭干皮肤。冬秋之季,尤其注意浴处宜暖而避风。
3、饭前饭后30分钟内不宜休浴。空腹洗浴,容易发生低血糖,而虚脱昏倒。饭后饱腹沐浴,全身体表血管被热水刺激而扩张,胃肠等内脏血液都会被动员而分散到身体表层,胃肠道的血量供应减少,同时会降低胃酸分泌,并使消化器官功能减低,从而影响食物的消化吸收。
4、对于婴幼儿不宜单独洗浴,应有家长助浴,洗浴的时间不宜过长,多用热水浸泡浴巾热敷。
5、沐浴时和出浴后,应喝适量的温水,及时补充水分。
宝宝泡药浴的好处!
水疗对婴儿可以促进其视觉、触觉、运动觉、平衡觉等综合信息的传递,引起全身包括神经、呼吸、消化、肌肉、骨骼、内分泌循环系统等一系列良性反应,从而促进宝宝的免疫力发展!