药食同源

2020年最新版） 
药食同源名单》(新增6种物质2020年最新版) 
 名称 
 藿香 
 覆盆子 
 薤白 
 薏苡仁 
 薄荷 
 橘皮 
 蝮蛇 
 鲜芦根 
 槐米 
 鲜白茅根 
 酸枣仁 
 榧子 
 蜂蜜 
 蒲公英 
 槐花 
 黑胡椒 
 黑芝麻 
 葛根 
 紫苏籽 
 紫苏 
 黄精 
 黄芥子 
 菊苣 
 菊花 
 淡豆豉 
 淡竹叶 
 高良姜 
 莲子 
 莱菔子 
 荷叶 
 益智仁 
 桔梗 
 桔红 
 桑椹 
 香薷 
 香橼 
 桃仁 
 茯苓 
 胖大海 
 砂仁 
 栀子 
 枸杞子 
 枳椇子 
 姜（生姜、干姜） 
 鱼腥草 
 青果 
 金银花 
 郁李仁 
 罗汉果 
 枣（大枣、酸枣、黑枣） 
 昆布 
 麦芽 
 鸡内金 
 阿胶 
 赤小豆 
 花椒 
 芡实 
 桑叶 
 牡蛎 
 沙棘 
 杏仁（甜、苦） 
 佛手 
 余甘子 
 肉桂 
 肉豆蔻 
 百合 
 决明子 
 龙眼肉（桂圆） 
 白扁豆花 
 白扁豆 
 白果 
 白芷 
 甘草 
 玉竹 
 代代花 
 火麻仁 
 木瓜 
 乌梅 
 乌梢蛇 
 马齿苋 
 山楂 
 山药 
 小蓟 
 小茴香 
 刀豆 
 八角茴香 
 丁香 当归 山奈 西红花 草果 姜黄 荜拨




代茶饮 


桃花 党参 玫瑰花 郁金香 康乃馨 月季花 金银花（白 黄菊花）芦荟 绿茶 桃花 苹果花 勿忘我 芍药花 玫瑰花 枸杞 红花 红茶 桂花 当归 藤茶 西洋参 白茶 黄芪 红枣片 茉莉花 柠檬片 薰衣草 百合 西洋参 虫草花 五味子 决明子 金银花 洛神花 雪里花 百合花 山楂 柠檬草 黑茶 梅花 麦冬 减肥果 胖大海 牛蒡子 甜菊叶 石斛 绞股蓝 三七花 玫瑰茄 牛蒡 罗布麻 金莲花 灵芝 葛花 山茱萸 葛花 太子参 丹参