补气血的专用方！专治心累、脑子累、四肢累，全身酸痛，中医瑰宝

这个人的问题，就是气血不足、心脾两虚。

你看，此人脉细弱、舌质淡、苔薄白。这是最明显的征象。脉细弱，是因为气血不足，脉道不得鼓舞。舌质淡，那是气血不能上奉于舌体，濡养适当。气血不能上奉于心，心神失养，所以睡眠不佳。气血不能濡养四肢，所以全身倦怠乏力、酸痛不已。气血不能上奉于头，所以头晕头痛。

气血源于哪里？源于心脾。脾，主气血的生化。脾虚，则胃纳不佳，所以患者不爱吃饭。心，主血的生成和输布。心血不足，心不任物，所以患者就注意力下降，不想思考。心属火，脾属土。二者为母子之脏。脾虚会累及心，心不足又累及脾。

于是，这就形成了所谓的心脾两虚、气血不足。说白了，就是心脾作为气血生成和输布的重要脏器，它们疲倦了，累了，不干活了，于是患者就出现了全身的虚疲症状，心累、脑子累、全身累、肌肉累……

这个累，可不是通过睡一宿觉，就能缓过来。它是一种慢性的、长期存在的疲劳感。

这个时候怎么办啊？我个人认为，用补益心脾的方药就能有效缓解。我上头所列的配伍，其实就是古方归脾汤的化裁。再看一遍——
——

白术、茯神、黄芪、龙眼肉、炒酸枣仁各18克，党参、木香各9克，炙甘草6克，当归5克，木瓜5克，生姜5片，大枣一枚，水煎服。

这里头的木瓜，原先是远志。除此之外，基本就是归脾汤的原方应用。

你不是心脾两虚，气血不足吗？白术、黄芪、党参、木香、炙甘草，这就是健脾益气的。龙眼肉、酸枣仁、当归、茯神，这就是养心血、安心神的。这样，心和脾、气和血，都能照顾到。患者四肢酸痛，用木瓜来舒筋活络。生姜大枣固护脾胃，增进气血生化之源。这样一来，脾可以生化气血，以供心神之用，心血充足，心火能生脾土，又加强了脾的功能。两者之间的“合作关系”得到了恢复，慢性疲劳的诸多症候，自然可以有效改善了。