难入睡千年秘方一方解千愁

古今秘方：难入睡千年秘方一方解千愁

资料来源/黄国庆 北京中医药大学 主任医师 编辑制作/花小女子

秘方：白术 人参 黄芪 当归 甘草 茯苓 远志 酸枣仁 木香 桂圆肉  

生姜 大枣

方法：水煎服

此方适用于心脾两虚患者，此方为归脾汤，现在药方有中成药：名为归脾丸●直接购买按说明书上的描述服用即可。

亦可使用下方水煎服即可：桂圆肉30克 合欢皮10克 柏子仁15克