“千寒易除，一湿难去”，用此方可治愈30年的顽固湿疹

10克茯苓粉，10克的莲子粉，10克山药粉，白糖适量，这三种粉是已经加工好了的粉，这样的粉您在超市里就可以买的。把这些粉倒进一个碗里，在用开水搅成糊状，就可以啦。
 这道粥啊，其实挺适合做早餐的，它能够起到很好的健脾渗湿的作用，需要的朋友不妨试一试。

不过在这，还是要提醒您注意在服用药之前，您还是要去咨询一下医生，确认自己的体质是否适合。