治疗足跟骨刺，白术效果很好

李时珍在《本草纲目》中，介绍白术时，曾引用了张锐《鸡峰备急方》的一则案例：“察见牙齿日长，渐至难食，名曰髓溢病。用白术煎汤，漱服即愈。”

首先，这个髓溢病的病名很有意思。在中医里将牙齿称为骨之余，由肾所主。肾主骨生髓，骨与髓乃是异名同类的东西。牙齿日长，就好像是骨里骨髓长满了在往外溢一样，所以，叫作髓溢病。我们所要思考的是这个牙齿为什么会每天渐渐长长？而文章中所述的骨髓为什么会往外溢？我们首先想到的一定是控制骨髓的系统出现了问题。骨髓在中医里就由肾所控制的，肾为水藏，故骨髓亦属水类，明白了这层关系。

再联想到金木水火土五行的相生相克原理，我们很快就会明白，土克水，土是控制水的，知道了对骨髓的约束功能是由土来完成的。那么我们自然明白，水往外溢，一定是土松了或是土虚了，由于土不坚实，才会出现水从当中溢出，而在人体内当然就发生了髓溢。髓溢了，牙齿自然就会天天渐渐的变长。明白了这个道理，在中医里补土最好的就是白术，用白术来补土制水，控制髓溢，就是十分简单的事了。