秋冬季节由于空气寒冷，气候干燥，汗腺分泌减少，皮肤滋润减弱，冷风侵袭，皮脂腺分泌少的人往往皮肤脆性增加，特别在手脚末梢神经部位，日常生活中手部暴露于外经常与异物摩擦、脚部因行走负重、运动、受外力的牵拉易发生皲裂，表皮皲裂由于得不到有效养护而逐渐角质化，随着皲裂部位向真皮及皮下组织蔓延，表皮的皲裂面积扩大，角质化加深。该病每年秋冬季易周期性复发，重者有皲裂部位出血，手部屈伸受限，足部皲裂严重者出现龟裂，行走疼痛，影响日常工作和生活。

两妙方防足皲裂

⊙叶曦

每到冬季容易出现手脚皲裂。中医认为，手脚皲裂的发生系肌肤骤然被寒冷风燥所逼，导致血脉阻滞，肌失濡养，皮肤遂渐枯槁，促成皲裂。一般来说，手足皲裂可分为3度。Ⅰ度时，患者患处皮肤干燥有皲裂，但只是表皮干裂，无出血、疼痛等；发展到Ⅱ度，患处皮肤干燥，裂隙深达真皮浅层伴轻度刺痛，但无出血；微信搜索关注岐黄民间传承公众号了解更多中医秘验方 Ⅲ度的患处不仅干燥，裂隙深达真皮深层和皮下组织，而且常常伴有出血、疼痛或触痛等症状。若出现足皲裂，可尝试以下两个中医方子：1.苦楝树果四五十颗，敲破后放水煮，待苦楝水温度合适后浸泡皲裂的手、足部。浸泡后擦干手，涂润肤霜即可。2 .取当归、白芷、黄柏、明矾各20克。将上药水煎，用此药液外洗患处。每日洗1次。（本段内容摘自：《家庭医药》2016年第2期第45页；《老人报》）

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