导读：千古名方，仅三味药，功效却不简单!
这三味中药是：远志、益智仁、伸筋草。
可别小看了这三味中药，用它们泡水喝，能够宁心安神、补肾延年、舒 筋活络，对于中老年朋友养心、补肾、护腿护关节大有好处！
益智仁
补肾延年，提高记忆力
益智仁，无毒，味辛，性温，入心、脾、肾经，有温肾固精、温脾开胃的功效。
历代医家及本草论著也说，益智仁能补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，提高记忆力。
据现代药理研究证实，益智仁含有多种化合物，对阳虚怕冷病人有明显的强壮和治疗作用。
远志，益智仁两味药合用，能够清脑治昏、提升精力、预防痴呆。
做法：将五味子6克、枸杞子8克一起放入锅中加净水800毫升，用文火煎沸，滤出清液，倒入盖杯中，加白糖5克，搅匀，分几次饮用。
功效：健脾胃，补肝肾，养心血，生津止渴。
五味子酸而性温，有补气生津、止泻安神等多重功效。特别是其与枸杞子合用，补肝肾作用更加突出。适用于五脏虚亏、气血不足或长期劳神、熬夜生活不规律所导致的疲乏无力、面无血色、腰膝酸软、心慌失眠等症状的人群。
1.有关神志病的应用
这里所说的“神志病”，一般是指属于精神科的某些疾病，如多疑善良，时时烦躁，以及如《金匮要略》所说的“百合病”之类。
【验案举例】
(1)王某，女，35岁，职员。
由于工作不顺利，家庭不理解，郁闷焦虑，或沉默少语，或烦躁易怒，时暗自哭泣流泪，夜不能寐，口苦，小便黄，脉弦数。
处方：炙甘草10克，淮小麦40克，百合30克，干地黄30克，黄芩10克，淡竹叶10克，大枣30克。7剂。
服三四剂即感不再哭泣，且有笑容。服完7剂，小便色正常，夜寐安。复诊再服7剂以资巩固。
(2)黎某，女，28岁，小学教师。
工作繁重，心情不舒，以小事哭闹，疲乏，频作呵欠，手足不易温和，舌微红，脉细涩。
处方：甘草10克，淮小麦40克，大枣40克，焦山栀10克，淡豆豉10克。7剂。
服用本方后症情瘥减，再续服7剂痊愈。
2.用于痫症的治疗
痫症，这里包括常见的痴呆症，以甘麦大枣汤合癫狂梦醒汤效果比较显著。由于既益养心气又疏理气血，通使道，故是一种平稳而无害的治方。
【验案举例】
褚某，女，56岁，家庭妇女。
半年以来，记忆衰退甚快，少言语，曾被某医院诊断为痴呆症，苔白脉细涩。
处方：炙甘草10克，淮小麦40克，大枣40克，桃仁10克，姜半夏10克，苏子10克，桑白皮10克，大腹皮10克，陈青皮各6克，柴胡10克，制香附10克。14剂。
药服7剂，自感高兴、平静，与人对答无异常，夜寐亦安好。
上面给我们列举了一些药方，同时也列举了一些从药房之后的真实案例，需要给大家提醒，一点就是重要，不像是西药见效那么快，都需要是长时间服用的，而且最好是去专业的医院有，医生进行配比调制，千万不要自己看到一张房子就随便去抓药，这样非常有可能，带来很大的负面影响。
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