脱发和掉发分不清楚？快来自测一下你是不是真的在脱发！

30岁的张先生是个生意人，事业小有成就，前几年开始两侧额角越来越稀疏，发际线也后移了，一开始他以为是正常的掉发，所以没有在意。

 

但是这几年，他头顶的头发也越来越少，为此，张先生特意来到医院美容整形科就诊，通过检查发现张先生的脱发属于雄激素性脱发，可通过内服及外用药物治疗。

 

但张先生工作繁忙无法坚持每日用药，想寻求别的治疗方法。发现他发际线和侧额角虽然后移，但后枕部的发根和毛囊都很健康，可选择植发。张先生决定进行植发。

 

近年来我国脱发人群呈直线上升趋势，国家卫健委发布的脱发人群调查显示，我国脱发人群已超2.5亿，平均6个人中就有1个有脱发症状。

 

脱发是一种常见的以毛发减少为特征的皮肤疾病，临床上脱发主要分为斑秃、全秃、普秃、雄激素性脱发。

 

很多人认为脱发原因是由于精神压力大或者生活作息不规律，想通过自身调节改善脱发问题。部分脱发类型在一定时间内是可以自行恢复，如果在调整后仍然没有好转，还是应当及时到医院进行检查。

 

那么病理性脱发和正常掉发怎么区分呢？介绍：病理性脱发主要有以下表现。

 

掉发数量

 

正常掉头发每日数量不超过100根，脱发往往达到100多甚至200根以上，甚至更明显。

 

头发密度

正常掉发头发也会变稀，但肉眼基本观察不到，而脱发往往可以清楚观察到局部头发变稀、变细、变软，甚至光秃，发际线上移等。

其他

 

脱发掉落的毛发根部大多都有白色脂肪粒，再者，脱发者大多头发油腻，掉落头发普遍细软。

 

病理性脱发自我判断小贴士

       

拉发测试：伸开五指插入到头发根部，然后并拢五指夹住头发，往外轻拉头发，连续在头发不同部分重复5-6次，超过6根以上很可能就出现了脱发。

 

掉发统计：连续收集一周掉落的头发，统计后计算平均每天掉发量，平均值在100以下则是正常，反之则为脱发症状。

 

观察发质变化：病理脱发患者的毛囊生长状态会逐渐受损，所以头发会先慢慢变细，后直接脱落。主要表现为：发质细软、枯黄无力、失去原有光泽。

 

提醒：脱发者在日常生活中应该平衡饮食，保证适量的蛋白质、脂肪酸、铁、锌、硒、维生素C等营养物质摄入；减少染发烫发；放松心态，避免紧张焦虑；改变不良生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，以免加重脱发。

工做紧张，压力大，非常多人还没进入中年就有脱发得现象。那么，该怎么才可以长保秀发浓密呢？二十五条药方子，帮助你解决脱发困扰。

 

　　[方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏，各90克。将药加水500毫升煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2min，沸用时入生姜汁少许调匀，擦无发处每日2次。

 

　　[方二] 白矾、郁金各等分，将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。

 

　　[方三] 食盐15克，将食盐参加1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头每周1--2次。此法长期运用可预防脱发。

 

　　[方四] 榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克，将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落而且光润。本方尤适用在肾虚型脱发。

　　[方五] 侧柏叶适量，将柏叶阴干研细，以春油浸之，每戟蘸刷头头发长出后用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用在妇女脱发。

 

　　[方六] 车前草200克，米酷适量，将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后，用该药醋外涂患处每日2--3次。

 

　　[方七] 黑牛胆1个，槐豆适量，将槐豆装入有胆汁得牛胆内，装满浸透槐豆就行了，内服每次9克，每日3次。

 

　　[方八] 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克，将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大，每服50--70丸，早晚各1，服用黄酒或盐汤送下。

 

　　[方九] 芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克，将芝麻花、鸡冠花撕碎，接着浸泡人酒内，密封15日后，过滤再将樟脑人药酒中，使之溶化备用，以药棉蘸药酒涂搽脱发区，每日搽3--4次。本方尤适用在神经性脱发。

 

　　[方十] 芝麻梗、清明柳(清明节采得柳枝嫩叶)各90--120克，煎汤洗发，并摩擦头皮连用1--7日。本方尤适用在脂溢性脱发。

 

　　[方十一] 猪苦胆1个，将猪苦胆汁倒入半面盆温水中搅拌后，洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用干净的水冲洗，每日1次。本方尤适用在脂溢性脱发。

 

　　[方十二] 活蜈蚣3条，将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后以蜈蚣油涂头至愈止。

 

　　[方十三] 代赭石，将代赭石研为细面，每日早晚各服3克，白开水送服，连服2--3个月。

 

　　[方十四] 枸杞子15克，大米50克，将枸杞子、大米洗干净放砂锅中煮成粥食用。

　　[方十五] 何首乌30克，大米50克，冰糖适量，将何首乌放人砂锅中煎，取浓汁后，去药渣，接着放人大米和冰糖将米煮成粥即成食用。本方尤适用在脱发长不愈。

 

　　[方十六] 野蔷薇嫩枝100克，猢狲姜50克，将药水煎百沸取汁刷头，本方尤适用在病后脱发。

 

　　[方十七] 莴苣子猢狲姜各100克，上药为末，先以竹刀刮损不生发得疮疤后，以此药擦之以生发为度。

 

　　[方十八] 垂柳叶500克，生姜汁100毫升，将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。本方除适用在脱发外，亦有用治脱眉。《圣惠方》觉得其生眉成效颇佳。

 

　　[方十九] 桑叶、麻叶各500克，将药以米酒水煮百沸取水浴发。《千金方》评价说：“此方治头发脱落常用不辍”。

 

　　[方二十] 蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克，将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发才停下来。

 

　　[方二十一] 生铁100克，腊猪脂500克，将生铁入猪脂内煮沸，先以醋洗干净患处，布揩气热，接着油涂。

 

　　[方二十二] 生半夏、生姜各300克，麻油1000克，将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。

 

　　[方二十三] 石灰、白酒各1500克，将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后，去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，长之则新发更生。

 

　　[方二十四] 蓖麻子2500克，将蓖麻子参加榨汁瓶，贮每取其汁半酒杯入米煮粥，频食之发落自生。

 

　　[方二十五] 当归、柏于仁各500克，将药共研细粉，水和蜂蜜为丸，如梧桐子大，每饭吞服6--10克，每日3次，1月为1疗程。