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阴甲鱼鳖
【配方】海龙、海马各10克,鲜虾仁50克,甲鱼250克,料酒10 毫升,葱、姜各10克,盐5克,味精3克,植物油50毫升,上汤适量。
【制作】
1.将海龙、海马用白酒浸泡2小时,洗净泥沙;虾仁洗净,去 杂质;甲鱼宰杀后,去内脏、头及爪,切成3厘米见方的块;姜 切片,葱切段。
2.将炒锅置武火上,加入植物油,烧六成热时,下人姜、葱 爆香,再下入甲鱼、虾仁,略炒,下人料酒、海马、海龙、盐、 味精,加入上汤,中火炖50分钟即成。
【食法】每日1次,佐餐食用。
【功效】补肾壮阳,填精补骨。适用于肾阴肾阳俱虚、阳 痿、举而不坚、甲状腺肿痛、淋巴结炎等症。
【宜忌】阴虚火旺者忌食。
苁蓉炖生牡蛎
【配方】肉苁蓉10克,牡蛎肉250克,鸡肉200克,胡萝卜50 克,料酒10毫升,姜、葱各5克,鸡油25毫升,盐、味精、胡椒粉 各3克。
【制作】
1.将肉苁蓉润透,洗净,切片;牡蛎肉洗净,切片;鸡肉洗 净,切成4厘米见方的块;胡萝卜切5厘米见方的块;姜拍松,葱 切段。
2.将肉苁蓉、牡蛎肉、鸡肉、胡萝卜、料酒、姜、葱、鸡油、 胡椒粉、盐、味精同放炖锅内,加水适量。
3.将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟即成。
【食法】每日1次,佐餐食用。
【功效】滋补气血,强身健体。适用于肾虚、腰痛乏力等症。
【宜忌】阴虚火旺者忌食。
五子补肾鸡
【配方】五味子10克,菟丝子、枸杞子各30克,车前子6克。覆盆子20克,仔公鸡1只,料酒lO毫升,盐、姜各5克,葱10克, 味精、胡椒粉各3克,上汤适量。
【制作】
1.将上述“五子”去杂质,清炒(枸杞子去杂质、果柄,不 炒,放人洁净纱布袋内,扎紧口;仔公鸡宰杀后,去毛桩、内脏 及爪;姜拍松,葱切段。
2.将仔公鸡,药袋、姜、葱、盐、料酒同放炖锅内,加入上 汤,置武火上烧沸,再用文火炖煮2小时,加入味精、胡椒粉调 味即成。
【食法】每日1次,佐餐食用。
【功效】补肾固精,强筋添髓。本膳源出古代名方“五子衍 宗丸”,适用于肾阳虚之阳痿、滑精、梦遗、早泄以及精冷不 育、女子子宫寒冷不孕等症。
【宜忌】阴虚火旺者忌食。
附予狗肉汤
【配方】制附子、桂枝各10克,熟地黄、山茱萸、山药各30 克,泽泻、茯苓、牡丹皮各20克,狗肉500克,料酒10毫升,葱10 克,香菜末15克,姜、盐各5克,味精、胡椒粉各3克,上汤适量。
【制作】
1.将狗肉用水反复冲洗干净;将制附子用水先煮l小时,取汁 备用;姜拍松,葱切段。
2.将狗肉放入炖锅内;再将其余七味中药洗净,用纱布袋装 好,扎紧口,也放人锅内,加入上汤、附子药汁、姜、葱、料 酒,置武火上烧沸,再用文火炖煮3小时,去掉药包,加人盐、 味精、香菜末、胡椒粉即成。
【食法】每日2次,佐餐食用。
【功效】壮元阳,暖肾阳。适用于肾阳不足、腰膝酸软、阳 痿、遗精等症。
【宜忌】阴虚火旺者忌食。
杜仲雄鸡煲
【配方】鹿角胶10克,杜仲、枸杞子各20克,山茱萸、菟丝 子、山药各15克,熟地黄30克,肉桂6克,仔公鸡1只,料酒10毫 升,葱10克,姜、盐各5克,味精、胡椒粉各3克,上汤适量。
【制作】
1.将鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;把上述八味药物洗净, 装入洁净纱布袋内,扎紧口;姜拍松,葱切段。
2.将仔公鸡、药包、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入上汤, 置武火上烧沸,再用文火炖2小时,取出药包不用,加入盐、味 精、胡椒粉搅匀即成。
【食法】每日1次,佐餐食用。
【功效】补精血,添精髓,益肾阳。适用于命门火衰、精血 不足、气短神疲、阳痿、遗精等症。
【宜忌】阴虚火旺者忌食。
龟鹿童子鸡
【配方】鹿角胶、龟板胶、淫羊藿、巴戟天各15克,炙黄 芪、熟地黄、枸杞子各30克,益智仁9克,肉苁蓉、菟丝子各20 克,仔公鸡1只,姜、盐各5克,葱10克,料酒10毫升,味精、胡 椒粉各3克,上汤适量。
【制作】
1.将仔公鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;把以上中药洗净, 放人纱布袋内,扎紧口;姜拍松,葱切段。
2.将仔公鸡、药包、姜、葱、料酒同放在锅内,加入上汤, 置武火上烧沸,再用文火炖1小时,加入盐、味精、胡椒粉搅匀 即成。
【食法】每日2次,佐餐食用。
【功效】补中益气,滋肾壮阳。适用于脾肾阳虚、中气不 足、阳痿、早泄、遗精、体虚乏力、面色无华等症。
【宜忌】阴虚火旺者忌食。
仙茅羊腰子汤
【配方】仙茅、淫羊藿、蒺藜、枸杞子、薏米、杜仲20克, 羊腰子4个,料酒6毫升,胡椒粉、盐、味精各3克,姜5克,葱lO 克,上汤适量。
【制作】
1.羊腰子一切两半,去白色臊腺,洗净,切成3厘米见方的腰 花;将以上中药用水煎煮40分钟,成300克的汁液;姜拍松,葱 切段。
2.将羊腰子、药汁、姜、葱、料酒同放炖锅内,加上汤500毫 升,置武火上烧沸,再用文火煮5分钟,加入盐、味精、胡椒粉 即成。
【食法】每日1次,佐餐食用。
【功效】补肾壮阳。适用于阳痿、早泄、遗精等症。
【宜忌】阴虚火旺者忌食。
蛤蚧乌鸡煲
【配方】红枣8颗,枸杞子30克,蛤蚧(鲜品)1对,公乌鸡1 只,葱10克,料酒10毫升,姜、盐各5克,味精、胡椒粉各3克,上 汤适量。
【制作】
1.将蛤蚧宰杀后,剥去皮,除去肠杂、爪及头(尾保留,功效 在尾);乌鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段;枸 杞子去果柄、杂质;红枣洗净,去核。
2.将蛤蚧、乌鸡、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入红枣、枸 杞子、上汤,置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时,加入盐、味 精、胡椒粉即成。
【食法】每日1次,佐餐食用。
【功效】补肾壮阳,补血止咳。适用于肾阳虚、阳痿、咳 嗽、咯血、面色无华等症。
【宜忌】阴虚火旺者忌食。