别告诉我你不知道，你这样的人就是典型的积滞患者。积滞就是你身体里有些东西堆积起来，不流通，不排出，就像你的脑子里有些想法堆积起来，不表达，不释放，一样的道理。你要是不信，你就看看你自己，是不是总觉得胸闷气短，腹胀便秘，头晕眼花，皮肤干燥，情绪低落？这些都是积滞的表现，你要是不及时治疗，迟早要出大问题。
我告诉你，积滞有五种：寒积、气积、血积、痰积、食积。每种积滞都有不同的原因和症状，也有不同的解决办法。
比如说寒积，就是因为你受了寒或者吃了太多凉性的东西，导致你的阳气不足，血液循环不畅，就会出现腹痛、腹泻、恶心等症状。对付这种问题，你就得吃些辛温解表的药物或者食物，比如生姜、桂皮、花椒等，让你的身体发汗，把寒气驱散。
气积呢，就是因为你情绪不好或者呼吸不畅，导致你的气机郁结，胸膈不舒，就会出现胸闷、咳嗽、呃逆等症状。对付这种问题，你就得吃些宣肺提气的药物或者食物，比如苏子、陈皮、白芥子等，让你的气顺畅起来。
血积呢，就是因为你受了伤或者气血不和，导致你的血液凝结或者淤滞，就会出现肿块、瘀斑、月经不调等症状。对付这种问题，你就得吃些活血化瘀的药物或者食物，比如红花、桃仁、酒等，让你的血液流通起来。
导致你的水湿化为痰涎，在身体内部阻碍气血运行，就会出现咳喘、胸闷、肥胖等症状。对付这种问题，你就得吃些化湿利水的药物或者食物，比如茯苓、泽泻、冬瓜。
食积呢，就是因为你吃得太多或者消化不良，导致你的食物在胃肠内部积存，不化不散，就会出现腹胀、呕吐、食欲不振等症状。对付这种问题，你就得吃些健胃理气的药物或者食物，比如山楂、麦芽、茴香等，让你的食物消化吸收。这样一来，你的五种积滞就都能得到解决，你的身体就会恢复健康，你的心情也会变得愉快。
就是把你身体里所有的问题都一锅端，不管三七二十一，统统解决。你要是不信，你就看看你自己，是不是总觉得冷冷的，湿湿的，气气的，血血的，痰痰的？这些都是积滞的表现，要是不及时治疗，身体迟早要坏。
清朝的喻昌大夫就说过：“按此一方，能治多病，粗工咸乐用之。”你看，这个方子多好用啊，不管你有什么毛病，都能治。这个方子里面有十五味药物，每一味都有它的作用和药性。
比如说麻黄、肉桂、干姜这三味药物，它们都能散寒温里，把你身体里的寒气赶走。寒气走了，你就不会觉得冷了。
再比如说厚朴、苍术、陈皮、半夏这四味药物，它们都能化湿利水，把你身体里的湿气排出。湿气出去了，你就不会觉得湿了。再再比如说枳壳、桔梗、白芷这三味药物，它们都能理气利咽，把你胸膈里的气机调顺。气机顺了，你就不会觉得气了。
再再再比如说当归、川芎、芍药这三味药物，它们都能活血化瘀，把你血管里的血液流通。血液通了，你就不会觉得血了。最后再比如说甘草这一味药物，它能缓急止痛，把你身体里的各种疼痛缓解。疼痛缓了，你就不会觉得痛了。
我告诉你，五积散的应用关键在于如何正确认识寒、湿、气、血、痰在人体致病中的特点。
你要是不会辨证，就不能随便用。在日常辨证中，凡是舌苔白厚而腻，水滑，脉浮弦，或沉滑涩，体格较为壮实者，皆在五积散治疗考虑的范围中。而若患者热重于湿，壮热烦渴，舌苔黄腻，则不宜使用。你要是不分清楚这些，就可能用错药，反而加重病情。
有人还可能会问，五积散这么老，还能适应现代社会吗？
我告诉你，五积散是经过后世医家不断发展与革新的。结合新时代病人的病机特点，现在正被广泛运用于多系统的疾病。可以应用在皮肤科的痤疮，过敏性皮炎，湿疹，毛囊炎，荨麻疹等；在妇科中可以治疗多囊，痛经，白带异常，月经量多，月经紊乱等妇人杂病。五积散的应用范围远远超过传统教材书中所示的病种。临床只要脉证相符，便可使用此方，并非满足寒、湿、气、血、痰五积才能使用。
随着现代社会节奏较快，竞争压力较大，多数病人往往夹杂着肝郁，脾气急的表现，当代临床大可在五积的基础上合用四逆散或逍遥散等。灵活使用五积散，根本在于掌握疾病发展的规律，不死搬硬套，面对不同的病人病情有效地辨证论治。
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