随着春季的到来,气温逐渐回升,很多人都会产生这样的疑问:“自己不流鼻涕也不发烧,但一直咳嗽痰多,用了各种止咳药后,病情却得不到缓解,这到底是怎么回事呢?”。
中医认为,咳嗽是由外在的风邪侵犯肺系,或脏腑功能失调,内伤及肺,使得肺气不清,不能正常地发散和下降所造成,以咳嗽、咳痰为主要表现。
治疗咳嗽——少商穴、孔最穴
快速止咳的穴位,只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上,就可以停止咳嗽了。
少商穴位于拇指末节桡侧指甲根角侧上方0.1寸的地方,是手太阴肺经的井穴,在少商穴刺血还可以清泻肺部的积热,治疗风热咳嗽。
有些人咳嗽很长时间都不好,称为久咳,多是因为外在的病邪长时间停留在身体里,伤害了我们的脏腑,或者气虚血亏,七情郁结等所造成。很多人喜欢喝止咳糖浆来止咳,下面再教大家找一找我们身体上自带的、不用花钱的“止咳糖浆”,那就是孔最穴。
弹拨孔最穴可以缓解久咳的症状,针刺孔最穴则可以治疗久咳。弹拨法是一种比较特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出现有酸胀、疼痛的指感后,像弹拨琴弦一样地往返拨动。
少商
快速取穴:伏掌,在拇指末节桡侧指甲根角侧上方0.1寸处,按压有痛感。
孔最
快速取穴:伸臂侧掌,在尺泽与太渊连线的中点上1横指处取穴。
止咳化痰——孔最穴、丰隆穴
丰隆穴属足阳明胃经络穴,最擅长祛痰,既可以化有形之痰,又可以化无形之痰,健脾化痰止咳的效果都很不错。
丰隆
快速取穴:坐位屈膝,先找到犊鼻穴,丰隆穴就位于犊鼻穴与外踝前缘平外踝尖连接的中点,胫骨前嵴外侧约2横指处,按压有沉重感。
丰隆被称之为化痰之剑,肺脏为储痰之器。
用手拍打丰隆效果更好。