方法：患者俯卧位，双手握拳拳心相对以拳面按压于脊椎两旁，以前臂带动双拳柔按放松脊椎两旁肌肉，待拳下感觉肌肉放松时以小指侧为支点向脊椎前上推按棘突两侧即可复位。自可至上下椎复位至下腰。操作要点是在推按时使用腕力（即沉腕推按）。体会：本方法作用于脊椎两旁，接触面大患者感觉不疼，患者舒服。用力不大（仅用腕力），幅度小，较膝顶发安全，较拇指推按省力，无需要求患者配合呼吸，自然俯卧即可！对侧摆·后凸·旋转等型错位都有效，无需准确定位，可自至上下推按至下腰椎，可听到劈里啪啦的清脆复位声。本人应用发现尤对胸椎复位效果良好！特推荐给同仁共同研究探讨！
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