肾不好，脚先知！若脚没有这3个表现，那说明你肾功能还不错！

现在由于人们每天忙着工作再加上无休止的熬夜以及不合理的饮食，从而导致了越来越多的人出现了肾透支，而想要知道肾脏好不好，除了去医院进行检查之外，其实还可以通过观察脚的症状来判断。所以，若你的脚上没有这3个症状，那说明你的肾功能还算不错，恭喜你！

1、脚趾用力是否均匀

走路时如果双脚用力比较均匀，就说明肾脏还是比较健康的。另外，若是一双鞋的磨损情况不一样，那也就说明双脚用力是不均匀的，代表着肾脏很有可能出现了问题，需警惕。

2、看脚小指头

我们的小脚趾上贯穿着神经，因此观察一下我们的小脚趾变化，也能有效了解肾脏的状况。若是肾功能好，肾气充足，小脚趾就会非常的厚实。如果肾功能出现异常，导致肾气不足，那么我们的小脚趾状态也会非常不好。

3、脚部水肿

由于肾脏负责人体的代谢，所以肾脏功能一旦出现异常，就很可能会导致体内水分代谢出现异常，而当体内水分排不出时，就很容易造成身体出现水肿的症状。因此，若是生活中经常性的出现水肿问题千万不可忽视，最好及时就医检查，观察肾脏健康。