一、向天果介绍
向天果（学名Fructus Swietenia Macrophylla）属于楝科植物，盛产于南太平洋洁净、受污染少的所罗门群岛与斐济岛，因其果实向天生长而得名。
向天果树高约30公尺至40公尺，须经15年生长才能结果收成；属坚木类，叶对生，由开花到果实成熟过程漫长，约为9至12个月，但果实产量少，果实外形奇特，成直立圆锥形，底宽头尖向上，故有此名。
向天果果仁味苦，涩，果实灰褐色，外壳有五纵裂条纹，果长约15公分，成熟时即干裂并将种子抛离，种子有薄膜，能随气流分散各处。
《马来西亚草药目录》中记载：向天果树皮味苦涩、性凉可解热、收敛、种仁强壮。
向天果被誉为”植物之后”，其保健效益在所罗门群岛早已世代相传，当地所罗门群岛居民服用向天果的历史已逾千年，用于治疗糖尿病、高血压、过敏性疾病、内分泌失调等。据统计，当地人的糖尿病、高血压的发病率远低于世界其他地区，这与其长期食用向天果密切相关。可惜由于缺乏现代科学的科研与提炼，多年来向天果实所蕴含的价值未被全部开发及广泛利用。
20世纪末，凯尔国际联合马来亚医学院大学教授Dr. Mustafa Ali Mohd.和驻沙地阿拉伯药剂系博士Dr. Ossama Arafat对向天果进行深入科研实验研究；研究结果显示，向天果富含以下三大活性成分，拥有高效地改善高血压和血糖水平的功能。
二、向天果的3大成分及功效
（一）皂角苷
1、降低血糖改善症状；
2、降低胆固醇，降血脂抑制肥胖；（皂解苷可抑制胆固醇在肠道的吸收，能降低血浆胆固醇，改善脂质代谢，并可预防因高脂肪膳食所造成的高血脂症。）
3、降低血小板凝聚，避免形成血栓；（能调节机体的溶血系统，抑制血小板聚集，改善血凝，减少血栓形成，增加心脑血流量，提高机体抗缺氧功能。）
4、改善血凝状况避免心肌梗塞；
5、增强抗病力及增进体力；（增加白血球数量加吞噬细胞的吞噬能力。）
6、提高免疫功能；
7、抗癌抑制肿瘤。
（二）黄酮类
1、有效促进血液循环；
2、预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症；
3、能降低脂肪在血管壁上的累积；
4、能改善或降低血中胆固醇含量；
5、能促使体内防止各组织发炎的自然抗体生成；
6、能阻挠动脉硬化的形成；
7、能清除体内过多的自由基；
8、具有防止体内氧化作用的功能。
（三）异黄酮
1、天然植物雌激素
2、调理女性生理时钟
3、舒缓更年期症状
4、预防骨骼疏松症
此外，向天果内还含有多种天然蛋白质、维生素A、B1、B3、B6、D、E及叶酸、铁、钾等人体必要营养成份。
当然，以上三种活性成份个别都能在不同的药用植物中获取，例如：皂角苷可以在久负盛名的人参中找到，而黄酮化合物也可以从国际知名的银杏中获取。不过，在同一植物中同时获取这两种成份，且在量的比例合适者的例子却不多见。
这三种活性成份在保健上的应用范围已相当广阔，向来备受医学家们的重视，如今发现竟同在一植物体内善巧配搭，功效必有另番境界。再配合向天果中原有的其他营养成份，更能发挥改善血液循环、清血、调补及提升免疫力等作用。
三、向天果的功效及作用
（一）调节血糖
向天果不仅有直接降血糖作用，而且可以代替降糖药物，在血糖维持正常且稳定的情况下，便可以停止服用降糖药物，只需吃向天果就能稳固血糖，它没有副作用，能预防或减少并发症。向天果本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。
向天果降血糖的原理是它能调整身体代谢功能，使自身的胰岛素得以“复活”而充分发挥作用，这样就可使血糖能够重新被机体组织细胞所摄取和利用，使血糖下降，达到长期稳定和全面地控制血糖的目的，使人体可长久享用自身分泌的胰岛素，以分解血糖。
（二）调节血压
向天果用于治疗高血压，能降低和平稳血压，预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症；同时增进血液循环和防止血管阻塞，能够帮助预防心脏病和中风。向天果对糖尿病人和高血压病人有非常大的帮助，长期服用向天果不仅能降血糖血压、平稳血糖血压，还不会出现副作用，起到防治并发症的作用。
（三）降低胆固醇
向天果可抑制胆固醇在肠道的吸收，能降低血浆胆固醇， 改善脂质代谢，并可预防因高脂肪膳食所造成的高血脂症，起到降低血脂和胆固醇的作用。
（四）调节人体机能
向天果有助于调节人体各器官之间的内环境平衡，保障每个细胞的正常活动，促进微循环系统的血液流量，提高人体免疫能力，确保人体器官组织功能操作健全，能增进血液循环和防止血管阻塞，能够帮助预防心脏病和中风。对治疗糖尿病， 血压高、过敏性疾病、内分泌失调等有非常显著的功效。
向天果还具有养生作用，对于壮阳益精, 消除疲劳，增强体力，排毒，修复组织，提高受孕率，扶正固体，活化细胞，美艳养颜，预防老化,强胃健肺，解酒保肝，益血补脉，健睥止泻，清毒排毒，调节血糖,养心安神等神奇功效。
四、向天果的适用对象
糖尿病，高血压，高血脂，皮肤过敏，痢疾，心脏病，哮喘病，性无能，食欲不振，肝病，浓泡疙瘩，免疫力低下者，体内多病者，不孕，口臭症，高胆固醇症，便秘，神经痛，消化系统毛病，内分泌失调，肿瘤，也可作为消除暗疮，雀班，令皮肤光滑等。
五、向天果的服用方法
1、剥开外壳，实用内果仁。
2、果仁对半掰开，确认内芯为白色，发黄或者黑色请勿食用。
3、将果仁拜碎，用水吞服（不建议咀嚼，其苦味将停留口舌2-3小时）。
4、保健用量每天2粒（早晚饭后半小时各1粒），治疗用量每天4-6粒（早晚饭后半小时2-3粒）。
用量举例：
1、用于保健和增加免疫力，每次1枚果仁，餐后服用1枚果仁，一天共服用2枚果仁。
2、轻微病患者每次2枚果仁，餐后服用2枚果仁，一天共服用4 枚果仁。
3、严重病患者每次3枚果仁，餐后服用3枚果仁，一天共服用6 枚果仁（如病况好转，服量就减少）。
如果病人有服用降血糖、降血压药物，可以同时服用向天果。向天果不会与其他药物有冲突。当血糖血压恢复正常时，就可以停服药物，坚持服用向天果即可。
特别注意：
向天果促进胰岛素分泌，降血糖的效果很好，服用1次不要超过3粒，并且要饭后服用，不然可能引起血糖降低，出现头晕感觉，这时候喝些糖水，吃点东西马上会缓解。
见效时间和疗程：
一般服食3-7天就可见效。疗程为3个月。
一个疗程后，如果身体状况还未恢复正常，可以继续第二个疗程。
疗程过后，如果身体状况已恢复正常，可以长期服食保健用量，对健康非常有益！
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