任脉：经络循行图、穴位图、用药歌诀及主治疾病 十二经络循行歌诀

任脉

任脉，为“奇经八脉”之一，“任”的意思是有担任、任养之意。任脉与督、冲二脉皆起于小腹内，下出会阴部，向上行于阴毛部，沿着腹内，向上经过关元等穴，到达咽喉部，再上行环绕口、唇，经过面部，进入目眶下承泣穴（此穴属足阳明胃经）。

基本功能：

任，有担任、妊养的含义。任脉的主要功能为：

1、调节阴经气血：任脉行于腹面正中线，多次与足三阴经及阴维脉交会，能加强阴经之间的相互联系，调节一身阴经的气血，故称之为“阴脉之海”。

2、调节月经，妊养胎儿：任脉起于胞中。任，含妊养之义。任脉能调节月经，促进女子生殖机能，与女子妊娠相关，为生养之本，故称“任主胞胎”。

主治病侯
　　本经腧穴主治腹、胸、颈、头、面的局部病证及相应的内脏器官疾病，主治神经系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统病证，以及一切寒性病证和本经所经过之部位的病证。少数腧穴有强壮作用、或可治疗神志病。如疝气、带下、月经不调，不孕，小便不利，遗尿，遗精，阴中痛，胃痛、腹胀痛、腹中结块、呃逆、舌肌麻痹等证。

任脉用药

1.补任脉之气 鹿茸，紫河车，芡实，覆盆子

2.补任脉之血 龟板，丹参

3.通任脉之气 王不留行，龟板

4.温任脉之寒 鹿茸，艾叶，桂心，小茴香，鹿角霜

5.固任脉之气 白果，芡实，莲肉，山药

任脉循行图

任脉穴位分布图

本经脉分布在会阴、腹、胸、颈、下颌部、面的前正中线上，是“手、足三阴脉之海”，起于会阴穴，阴阳相贯，任脉与督脉、冲脉三阴脉相互下交于会阴穴，上则交于唇。上至毛际曲骨端，内行腹内胞中，是为“经络之海”。任脉为血海，又与胃脉相会，同时任、督、冲三阴同时起于会阴穴，而任脉走腹部，督脉走背部，冲脉并于少阴经，分布胸之正中。 

任脉穴位视频详解

任脉走向为自下而上，起于会阴穴，至曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神厥、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中廷、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇机、天突、廉泉而止于唇下承浆穴共计24个穴位。

穴位名称及功效

穴位名称： 会阴 [经穴]

【定位】：在会阴穴，男性当阴囊根部与肛门连线的中点女性当大阴唇后联合中与肛门连线的中点

【作用】：调经补肾，清利湿热

【主治】：①二便不利或失禁，痔疾，脱肛。②遗精，阳痿，阴部痒。②溺水窒息，昏迷，癫狂。

【类别】：任脉、督脉、冲脉交会穴

穴位名称： 曲骨 [经穴]

【定位】：在下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处

【作用】：利肾培元，调经止带，清利湿热。

【主治】：①小便不利，遗溺。②遗精，阴痿。③月经不调，带下。

【类别】：作脉、足厥阴交会穴

穴位名称： 中极 [经穴]

【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸

【作用】：补肾培元，通利膀胱，清利湿热，调经止带。

【主治】：①遗溺、小便不利。②遗精，阳痿。③月经不调，崩漏带下，阴挺，不孕。④疝气。

【类别】：膀胱募穴，任脉、足三阴交会

穴位名称： 关元 [经穴] 

【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸

【作用】：温肾益精，回阳补气，调理冲任，理气除寒。

【主治】：①阳痿，遗精，遗溺，小便频数，小便不通。②月经不调，崩漏，带下，痛经，阴挺，阴痒，不孕，产后出血。③中风脱症，虚劳体弱，本穴有强壮作用，为保健要穴。④泄泻，脱肛，完谷不化。

【类别】：小肠募穴，任脉与足三阴经交会穴

穴位名称： 石门 [经穴]

【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下2寸

【作用】：温肾益精，调经止带。

【主治】：①小便不利，水肿。②疝气，腹痛，泄泻。③经闭，带下，崩漏。

【类别】：三焦募穴

穴位名称： 气海 [经穴]

【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸

【作用】：益肾固精，升阳补气，调理冲任。

【主治】：①腹痛，泄泻，便秘。②遗溺。③疝气。④遗精，阳痿。⑤月经不调，经闭。⑥虚劳体弱，本穴有强壮作用，为保健要穴。

穴位名称： 阴交 [经穴]

【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下1寸

【作用】：温肾益精，调理冲任。

【主治】：①小便不利，水肿。②疝气腹痛。③月经不调，带下，崩漏，阴痒，产生出血。 

【类别】：任脉与冲脉交会穴

穴位名称： 神阙 [经穴]

【定位】：在腹中部，脐中央

【作用】：培元固本，回阳救逆，补益脾胃，理气和肠。

【主治】：①中风脱证，四肢厥冷。②泄泻，偏身出汗。③水肿。 

穴位名称： 水分 [经穴]

【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上1寸

【作用】：健脾化湿，利水消肿。

【主治】：①水肿，小便不通。②腹痛，泄泻，翻胃吐食。

穴位名称： 下脘 [经穴]

【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸

【作用】：健脾和胃，消积化滞。

【主治】：胃脘痛，腹胀泄泻，呕吐，呃逆。

【类别】：任脉与足太阴交会穴

穴位名称： 建里 [经穴] 

【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸

【作用】：健脾和胃，消积化滞。

【主治】：①胃痛，呕吐。②食欲不振。③腹胀肠鸣。

穴位名称： 中脘 [经穴]

【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸

【作用】：健脾和胃，消积化滞，理气止痛。

【主治】：①胃脘痛，呕吐，呃逆，吞酸。②腹胀，泄泻，饮食不化。③咳喘痰多。④黄疸。⑤失眠。

【类别】：胃募穴，八会穴（腑会），任脉、手太阳、少阳与足阳明经交会穴

穴位名称： 上脘 [经穴]

【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上5寸（内为肝下缘及胃幽门部）

【作用】：健脾和胃，和中降逆，理气化湿，宁神定志。

【主治】：①胃痛，呕吐，腹胀。②癫痫 

【类别】：任脉、足阳明与手太阳经交会穴

穴位名称： 巨阙 [经穴]

【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上6寸

【作用】：和中降逆，宽胸化痰，宁心安神。

【主治】：①心胸痛，心悸。②癫狂痫。③胃痛，呕吐。

【类别】：心募穴