阳痿早泄怎么根治

　阳痿早泄是生活中比较常见的一种性功能障碍，生活中许多男性由于心理和身体等原因患上了阳痿早泄。那么你知道阳痿早泄怎么根治吗?下面，学习啦小编来为你介绍阳痿早泄的有效治疗方法。

　　阳痿早泄怎么根治
　　饮食调养

　　专家指出，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿。

　　节房事，戒手淫

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

　　提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　阳痿早泄的食疗偏方
　　五香羊肉

　　羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜，姜，豆鼓，葱，茴香，五香酱油等调料拌食。

　　羊肾枸杞叶汤

　　鲜枸杞叶250克，羊肾1对，葱白15根，生姜3片，食用醋适量。将羊肾剖开去筋膜洗净切片，再与其他4味一起煮汤服用。每日1剂，佐膳食用，可以常吃。

　　蜈蚣丝瓜子散

　　蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15克，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程。

　　雀儿药粥

　　麻雀5只，菟丝子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食盐，葱白，姜各适量。把菟丝子，覆盆子，枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁，去掉药渣，再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与大米，药汁加适量水一并煮粥，快熟时加入细盐，葱白，生姜，煮熟即可。 每日服2次，温热食3～5天为一疗程，冬季食用效果更佳。

　　苁蓉羊肾汤

　　羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉(酒浸切片)，枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白，盐，生姜等调味品，吃羊肉，饮汤。

　　阳痿早泄的原因
　　器质性原因

　　器质性原因造成的早泄，常伴有不同程度阳痿，像前列腺炎、糖尿病神经病变、尿道炎、阴茎包皮、系带过短等，均都可发生早泄症状。

　　夫妻关系间的不融洽

　　在那些女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，后者对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄，多为草草了事快速射精。

　　缺少性知识

　　很多男性在社会交往中，与女性交往少，并且与女性在一起的时候，过于拘谨和羞怯。有些男性对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌，这边容易造成早泄。

　　有过手淫史

　　有些人有过度的手淫史，虽然手淫对本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时，怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

　　有婚前性行为

　　通常一些青年在婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，这样在婚后难以改变，已经建立的射精方式。