补肾阳虚中药方有什么_补肾阳虚中药方效果怎么样

肾虚给很多人带来了巨大的困扰。这种病没有及时见效的治疗手段，
而且西医很不擅长处理这种疾病。因此，很多患者选用中医来进行疗
养。那么肾虚的治疗使用哪些中药比较不错呢?下面由学习啦小编给
大家介绍补肾阳虚的中药方吧，仅供大家参考。
补肾阳虚中药方有什么_补肾阳虚中药方效果怎么样
　　补肾阳虚的中药方
　　金匮肾气丸(或桂附地黄丸)。由附子，肉桂，熟地黄，山药等组
成。对于肾阳不足引起的腰膝酸软，肢体浮肿，小便不利等很有效果
。
　　益肾壮阳膏，由淫羊霍、蛇床子、当归、仙茅、肉苁蓉、丁香、
细辛等组成，用于补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，肾
虚，阳痿早泄，性功能障碍，中医辨证属阳性肾虚者。
　　右归丸，由熟地黄，山茱萸，川附子，肉桂，菟丝子等组成。主
治肾阳不足所致的腰膝酸软，精神不振，畏寒肢冷，阳痿遗精等病症
。
　　补肾阳虚吃什么食物好
　　1、干贝滋阴补肾。
　　又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之
。
　　2、鲈鱼补肝肾。
　　又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益
筋骨。
　　3、栗子补肾壮腰。
　　性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚
腰痛者最宜食用。
　　4、山药润肺益肾。
　　味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能
益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
　　5、枸杞子补肝益肾。
　　性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服
能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
　　6、黑芝麻润肠补肾。
　　黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足
引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健
作用。
　　7、核桃补肾益精。
　　核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常
用于肾虚腰痛、尿路结石等症;这五种食物一起熬粥，更是难得的养
肾佳品。
　　8、黑米明目护肾。
　　具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗
效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰
膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾
胃虚弱等症。
　　补肾阳虚的预防措施
　　1、有尿不要忍，大便要畅通这是对于肾虚的预防方式之一，膀
胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时
一定要及时如厕，将小便排干净。这对预防肾虚是十分重要的，否则
，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。另外大便不畅，宿便停积
，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致
肾虚患者腰酸疲惫，恶心呕吐。
　　2、饮水、饮食保肾养肾，因此，肾虚患者定时饮水是很重要的
预防肾虚的措施。另外能够补肾的食物有很多。中医认为，黑色食品
能入肾强肾，如黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。肾虚有阴阳
之分。这是属于肾虚的预防方式之一。
　　3、口腔中的唾液分为两部分，清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为
唾，由肾所主。吞咽津液可以滋养肾精，起到肾虚的预防作用。