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冬瓜皮

来源： 中医中药养生网 日期：2018-12-09 11:19:38 点击：93 属于：减肥

冬瓜皮

山楂 20 克冬瓜皮30 首乌10克槐树角10克

1.消肿利尿

冬瓜皮可以消肿利尿的作用早在《本草图经》中就有详细记载，对于尿不利所引起的水肿有很好的治疗效果。

2.清肺排毒

冬瓜皮具有清肺排毒的作用，冬瓜中的核黄素可以清肺化痰、止咳，将毒素排出体外。

3.清热消暑

冬瓜中含有清热消暑的物质，特别在夏天，冬瓜皮能帮助人们消暑解热，防止暑热疾病。

4.减肥

冬瓜皮脂肪含量很低，同时冬瓜皮中的维生素还能将身体内的淀粉、脂肪等转化为热量，消耗人体脂肪，达到减肥目的。

5.预防糖尿病

冬瓜皮中含有能消耗人体糖分的维生素，它能将人体中的糖分转化为能量，减少血液中血糖含量，从而达到预防糖尿病的目的。

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